脚气发作起来真的特别痒，哪怕再爱干净的人这时也顾不上形象变身抠脚大汉或抠脚大妹了，有网友甚至将患处的水疱弄破、将浸渍发白的皮撕掉，只因为这样做瘙痒能轻一些。在这里我们还是要提醒大家，脚气瘙痒切忌这样做，很容易继发感染。
那么，脚气痒痒难忍怎么办快速止痒
从中医角度来看，脚气又叫脚弱，因外感湿邪风*或饮食厚味所伤，积湿生热，流注腿脚而致病。对此，《肘后备急方》、《备急千金要方》中有记载，使用大豆、乌豆、赤豆可以治脚气，同时针对多种脚气及治疗进行了详细的分类。
而从西医角度来讲，脚气是因为交叉感染、不注意卫生、脚部出汗、而鞋袜透气性差等因素，导致真菌滋生而引发的一种炎症。其药物一般为抗真菌药物。
当然无论是中医还是西医都能有效解决脚气问题，而且各有利弊，双方的病理依据及治疗没有对与错之分。
而到今天，现代医学也越来越认为脚气治疗不仅仅应该是单纯的抗真菌，足部肌肤修复、提高肌肤抗病能力、改善足部环境同样重要，中西医结合也成为了解决脚气问题的大方向。比如在使用抗真菌药物的同时，使用甘伯宗乳霜，这种中药成分的乳霜不仅能够更快的缓解湿疹瘙痒等不适症状，而且甘伯宗乳霜所含的促进肌肤修复的成分还能有效抵抗肌肤的抵抗力，从而达到预防脚气再复发的目的。
日常预防脚气很重要，每天一碗粥去脚气更轻松
谈到这里，我们还要说一个话题，脚气每次发作时瘙痒特别严重，而且每年都会复发多次，真的让人苦不堪言！事实上，想要有效避免脚气问题很简单，今天我们就给大家带来了一种很简单的方法。
薏米和赤豆，是我们日常生活中常见的食材，事实上每顿饭坚持喝一碗薏米赤豆粥就能有效预防脚气、改善脚气症状。而在中医治疗脚气的众多药方中，薏米和赤豆也是很常见的原料，我们前面也提到过，《肘后备急方》、《备急千金要方》记载赤豆、薏米可以去脚气。如果大家患有脚气，可以试试这方法，既营养又能预防脚气，真的是一箭双雕。
当然，我们还可以在日常生活中使用一些促进修复的乳霜，比如我们前面提到的甘伯宗乳霜，一定要坚持，这样即使脚气再复发症状也不会太明显、也更容易治愈。
另外，我们在日常生活中也要有意识的养成一些好习惯，比如说保持足部清洁卫生、穿着透气良好的鞋袜、不与他人共用鞋袜及卫生洗浴用品、勤洗换鞋袜、保持脚部干燥洁净等都能有效预防脚气再复发。
最后要告诉大家，这些好习惯一定要坚持，尤其是在治疗脚气时一定要坚持用药，症状消失不要立刻停药，继续使用30到45天，便能彻底的根治脚气问题。