今天和大家分享一下去脚气的小方法。
用醋泡脚。
我之前因为出去玩,脚捂出了脚气,所以就用醋泡了脚,每天泡一泡,直到泡好了为止,我大概泡了一个月,当然,我的脚气不算严重,但是再捂了还会复发,所以大家最好治好后,不要穿胶鞋。
不要穿非纯棉的袜子,因为我们已经长了脚气,所以一定不要贪图好看或者便宜,去买化学纤维制做的袜子,这样会加重脚气。
每天用温水泡脚,勤刷鞋。
脚气是一个反反复复的东西,每天坚持泡脚,然后勤刷鞋,保持足部的卫生,用药皂洗洗脚,就可以改善和预防脚气的复发。
大蒜。
这个也挺好用的,因为不敢随便用药,怕给皮肤增加负担,我家有皮肤问题都是用姜和蒜擦一擦,但是蒜味太大了,洗了味道还是很大,所以大家建议味道的就不要用这种方法了。
多吃水果和蔬菜。
这个方法大家很容易做到把,当然,除了多吃新鲜的水果和蔬菜之外,大家最好多吃点粗粮,长期坚持肯定可以对脚气有所改善的,因为我自己现在也一直这样坚持着,虽然脚气已经好了,但是坚持总是有好处的。
多运动,提高免疫力。
现在的年轻人,尤其城市里的年轻人,对着手机和电脑的时间太长了,远离辐射,多出去走走,运动运动,提高免疫力,身上的小毛病自然就好了,所以不要忽视运动的重要性。
按照医嘱用药。
如果脚气严重,医院看医生,在医生的指导下用药,另外要注意的是以上方法都是轻微脚气的方法。
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