艾叶为“医草”，泡脚既能去脚气，又能去虚火还能摆脱“熊猫眼”
大家都知道泡脚是种养生方式，可以促进身体的代谢、利于睡眠。而且每天下班回家用热水泡泡脚，是一件让人放松，调节身体节奏的事情。如果可以的话在水中加些中药或者其他的，还可以起到养生的目的。
脚承受着身体所有的重量，大部分对于身体有益处的穴位藏在脚底，所以保养脚部对身体健康有着重要的意义，每天坚持使用热水泡脚有利于促进全身血液循环，消除身体疲劳等
现如今很多人在一天劳累后会选择用热水泡脚，有些人也会选择在烫的洗脚水中加入一些中草药，比如说艾草，艾草具有调经止血和祛寒除湿的功效，可以有效的治疗月经不调，流产和子宫出血等一些妇科病，对于大家很关心的关节炎和头痛也是具有一定的疗效。由艾草为主要材料的艾灸也是中医中最常用的药，艾叶也具有抗菌抗病*的功效。
气血运行不畅需要驱寒的人，俗话说“寒从脚下起”，脚凉气血运行就会不畅。艾叶泡脚有促进血液循环赶走体内湿寒的功效
当受凉感冒、流清水鼻涕、咽喉疼痛、浑身酸疼或伴有发烧时，可以用艾叶水泡脚，泡到身体发汗，同时配合喝生姜红糖水可以更好的祛除寒气。用艾草泡脚真的很舒服，而且好处有很多，所以说，对自己的身体负责，买一份给自己，给父母，都是温柔！
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