染上脚气千万不要再用热水烫脚了！过来人告诉你彻底祛除脚气的方法，真的很简单！！！
大学的时候不懂事，为了好看总是图便宜买那种皮鞋皮靴，当时穿上就觉得脚闷不舒服，没在意，穿了几天之后，脚开始痒，还散发出一种臭味，我就意识到可能是得脚气了，就赶紧每天晚上用热水烫，以为热水可以把细菌烫死，但是没想到用热水烫完脚变得又红又肿，结果就脚气更严重了，之后脚趾缝里开始长透明的小水泡，甚至有些脚趾缝里也出现裂口溃烂了，脚底也是一大片一大片的脱皮！
形势越来越不好，就赶紧去看医生，医生说脚气是由真菌感染引起的一种皮肤病，用热水烫脚不仅不能杀死真菌，在高温环境下还更容易引起真菌滋生，听了医生的话，我的脚气一个月就彻底祛除了，而且也没有再复发，现在就把总结出来的干货分享给友友们！
一、清洁脚部
高锰酸钾和温水（30度左右即可）兑水，比例混合搅拌均匀(我一般用2瓶盖兑上一盆温水)；在睡前的时候，搅拌均匀整个脚放进去泡上10-15分钟，期间搭配软刷清洗脚部:脚趾缝脚底脚背都刷一刷。注意要清洁干净点，不要放过任何死角!脚后跟部位可以多刷几下；刷完后换盆清水清洗干净，稍微晾干用一次性擦脚毛巾彻底擦干水分。
二、坚持用药
这个草本抑菌喷剂，是医生给我推荐的，里面含有中草药，专门针对抑菌的一个人喷剂，温和不刺激，使用时直接对着脚喷，脚趾缝多喷几下，等完全晾干就可以穿袜子了，必须要穿干净的袜子哦。我一般是一天用两次，第二天早上出门之前也会喷上!凉凉的挺温和，而且两三分钟就吸收下去了，没什么刺激的味道。一天下来脚也没那么痒了，坚持了一个月的时间，水泡干瘪了，脚上也没有再出现脱皮啦!原本粗糙脱皮的脚丫子也变的健康光滑了!整个人都自信的不少!脚气的友友们一定要试试!
三、日常预防
1.要注意清洁卫生，保持皮肤干燥保持足部清洁。每天都要洗脚，换一双袜子，穿纯棉的，鞋也要穿网状透气的，以免脚汗过多脚臭加剧。
2.洗脚盆及擦脚毛巾千万不要与别人混用，在外面(酒店，泳池)尽量不用公用的拖鞋和毛巾。
3.饮食均衡，多吃富含维生素的果蔬，勿吃容易引发出汗的食品，如辣椒生蒜等，提高皮肤的免疫力。
以上就是我总结的干货了，亲测亲测！！！