昨天去表哥家，因为最近没什么事，所以想多待一阵子。晚上大家商议上炕打牌。当时6岁外甥也想参加，所以急着脱鞋上炕。但他脱鞋的瞬间，仿佛整个屋里气息都凝固了。外甥小涛的脚特别臭，当时没好意思说。第二天的时候，趁着屋里只有表姐，和她说了，她说就是这样，没办法，每天洗脚也很臭。
脚臭是我们都无法忍受的一个问题。宝宝要是脚臭的话，我们平时可能也觉得屋里非常难闻。每天洗脚的话要是还臭，我们会觉得可能是脚气病。但一般来讲，是脚气病的几率非常小。据问卷调查显示，全国24.1%的人都有脚臭的困扰。这样来看，脚臭确实是困扰我们的一个问题。那么我们宝宝的脚为什么每天洗还特别臭呢？脚臭该怎么办？因为曾经听过一个教授的运动营养学讲座，他当时提到一些自己对脚臭治疗的研究，所以在这里给大家分享一下。
一、宝宝的脚臭在几级？
有人曾说：百里外脱鞋，窒息一流高手，十里外脱鞋，鸡飞狗走，二里外脱之，万物俱寂。当面脱之，三年内下葬者死而复生-----。现在的研究表明。我们把脚臭分为九级。其中1-2级是比较轻微的。具体来说就是别人基本上是闻不见的。脱了鞋之后只有非常靠近，可能才会闻到一股淡淡的臭味。所以这是很轻微的脚臭，可以基本上不用管。
3-6级的时候，脚就是有些臭了。此时我们如果在脱鞋后，把自己或者宝宝的脚迅速捂进被子里面或者是用东西把脚盖住，此时脚臭就不会被闻到或者散发出来。如果不这样做，让脚持续暴露在外面，别人是可以很明显地闻到臭味的。
最终达到7-9级，此时基本上说脚臭就很难闻了。平时如果靠近的话，会很明显地闻到一股酸爽的味道。此时如果脱鞋的话，可能屋里就基本上没人了。我们可以对照上面看一下，如果有脚臭的话，我们大概是在几级呢？脚臭不要紧，只要我们用以下几个妙招就可以轻松解决。
二、如何简单判断宝宝是否有脚气病？
从运动营养学的角度来讲，一般我们可以这样做来科学判断自己是否患有脚气病。我们可以宝宝单脚平地站立，看看是否能够站立超过一分钟。如果超过一分钟，那么宝宝是没有脚气病的，如果宝宝站立不稳，时间不满一分钟，那么可以初步判定宝宝有脚气病。这个方法对我们同样适用。
三、宝宝脚臭，我们该怎么办？
宝宝脚臭，我们该怎么办呢？只要排除是脚气病，那么下面五招就可以帮我们轻松解决孩子脚臭的问题。
1.穿透气鞋袜
孩子脚臭很大一部分原因是因为孩子的鞋不透气的缘故。因为袜子和鞋子的密封性比较强，使得脚被包围。因为脚下是人体汗腺的密集区。是我们人体汗腺最多的部位。如果我们的鞋不透气，宝宝的脚是很容易臭的。因此此时我们要给宝宝换上比较透气的鞋袜。
2.宝宝用专门的香皂洗脚
我们可以给宝宝买一些不伤肤的香皂给宝宝洗脚，这是非常好的。宝宝洗脚的时候搓一搓可以很好地清洁脚上的细菌，这样在穿鞋的时候，宝宝的脚也会变得香香的。
3.用纸给鞋子吸水
我们可以用纸巾给宝宝的鞋子吸水，这样可以保证宝宝的脚时刻处于一个比较干燥的环境。我们或许都有过这样的经验，平时长途外出的时候，会在鞋子里面垫一些卫生巾，这样可以保持我们的脚时刻保持干燥。
4.用专业药材包给孩子泡脚
我们可以咨询医生，给孩子买一些去脚气或者脚臭的药材包。每天晚上宝宝睡前可以泡一泡，这样既可以疏通经络，又可以起到非常好的养生帮助睡眠的作用。
5.保持孩子的饮食清淡
我们在平时要尽量让孩子的饮食清淡，不要吃一些重口味的食物。这些辛辣刺激的重口味食物会加重宝宝的体味。保持清淡的饮食可以很好地减轻宝宝的体味。
宝宝脚臭，我们不用着急。尝试用上面五个方法去试一下，这样应该可以减轻宝宝的脚臭。加上宝宝饮食的调理，宝宝的臭脚就会变得香香的。