互动测试！还有谁不知道这个宝藏去脚气方法？！再不知道自己吃大亏！
去年夏天的时候就有点脚气了，实话说当时没放在心上。然后没想到今年8月份的时候严重的一发不可收拾了，有七八个脚趾头下面都长水泡了，而且脚趾缝中间还溃烂脱皮，平时一出汗老感觉脚上有蚂蚁爬过一样，钻心的痒，洗个脚到处都是掉的皮，整个脚丑的我都不想要了~呜呜。
真是太难了，那段时间没什么心思去准备考试了！
担心脚气会一直严重下去，就自己查找资料，网上说脚气在秋天是最虚弱的时候，我就赶紧去挂号，花了一个月的时间可算是没有脚气困扰了。现在的脚那是一个健康好看啊！一个宿舍的姐妹都可夸我的脚好看！
哈哈哈~不多说了，现在就把我亲测的干货分享给有脚气的姐妹们！
划重点!!!
重点一——对于脚部的清洁要重视
准备单独的洗脚盆接上温水把脚放在里面泡上10分钟，戴上手套给脚上涂上硫磺皂好好搓洗一会，然后用温水冲洗再用擦脚巾擦干，用完的洗脚盆和毛巾放在通风有阳光的地方晾干，泡脚的目的是把脚上的汗渍细菌勤洗干净。
重点二——对于脚部的真菌要清除
洛萃集草本抑菌喷剂---专门抑制各类真菌的脚气药，是大夫推荐给我的，用药的方法是直接全脚喷，刚开始一天2-3次，一周后每天早晚各1次就可以了。我第一次用后没想到效果这么好，喷到脚上几分钟就不痒了，用了一周后脚就不臭不痒了，肉眼可见的水泡也变少了。看到有效果就坚持用了一个月，脚趾缝的水泡溃烂创口什么的也就看不到了，脚气是彻底好了，现在双脚很干净光滑！最重要的是到现在都没有复发！！！
重点三——对于日常生活中脚气的预防
1.不要光脚穿鞋，一定要穿袜子穿鞋，如果是大汗脚气的就是穿凉鞋也建议穿袜子；
2.治脚气过程把之前穿过的所有鞋都洗一次，加上消*液最好，然后放太阳下曝晒！
3.每天要换袜子，鞋最好每天换着穿，换过的鞋都放太阳下曝晒。
4.多吃一些新鲜的水果蔬菜，不能吃辛辣刺激的食物，可以帮助提高皮肤的抗菌能力。
以上就是我说的方法，很简单，坚持一个月你会发现脚气其实一点都不可怕！姐妹们快试起来！