炎炎夏季，很多家庭都会常备藿香正气水，有一些年轻人或许会觉得藿香正气水非常苦，喝不下去，但是对于一些中老年人来说，藿香正气水的地位不可撼动。
藿香正气水具有解表祛湿、理气和中的功效，用于治疗外感风寒、湿滞内伤或暑伤外感引起的感冒，缓解头痛、胸膈胀满、腹胀腹痛、呕吐腹泻的症状。
藿香正气水一般内服，但是藿香正气水也可以外用，具有很好的效果，比如睡前洗脚后，可以在脚底涂抹藿香正气水，可能会给你带来很多好处。
01藿香正气水的具体功效
避免长痱子
年龄小的孩子因为体温的调节能力比较差，在夏季的时候身上容易长痱子，父母在给孩子洗澡时可以在沐浴桶中加入一点藿香正气水，可以预防孩子身上长痱子，还能够起到祛暑的效果。
缓解失眠
现在人们的生活压力非常大，很多人出现了失眠多梦晚上睡不着的情况，使用藿香正气水能起到一定的缓解作用。
藿香正气水当中含有大量的中草药成分，将藿香正气水涂抹在脚底，可以促进血液循环，改善睡眠。
缓解瘙痒
女性在夏季的时候容易受到细菌的感染，如果感染到皮肤表面会出现瘙痒的症状，此时可以使用藿香正气水来止痒，能够杀死表面的细菌残留，缓解瘙痒的症状。
02洗脚后，将藿香正气水涂在脚底，坚持一段时间，身体有哪些变化？
祛除体内的湿气
很多人在夏天长期待在空调房里，很少出门，因为室内温度较低，空气不流通，容易出现湿气重的情况。
晚上睡觉之前用温热水泡泡脚，能够促进气血循环，如果在脚心涂抹一些藿香正气水，能起到清热祛湿的效果，坚持一段时间之后，会发现身体浮肿的情况逐渐消失。
免疫力提高
免疫力强大的人可以阻挡外界细菌和病*的入侵，所以患病的风险比较低，想要提高身体的免疫力，可以睡前将藿香正气水涂抹在脚底。
藿香正气水当中含有的白芷和茯苓，对于身体虚弱，体内寒气湿气堆积过重的人能起到一定的调理效果，还可以提高身体的免疫力。
改善脚气
脚气是由真菌感染引起的皮肤炎症，如果不注意脚部卫生就会创造一个适合真菌生长和繁殖的环境，脚气是常见的真菌感染。
夏季的时候脚气的情况会更严重，可以在晚上睡觉之前在脚底涂抹藿香正气水，坚持一段时间，能够帮助改善脚气。
缓解腹泻，止泻
夏季是各种微生物繁殖和生长的季节，如果饮食不当的话，很容易出现腹泻等肠胃疾病，想要缓解腹泻，可以将藿香正气水在水中预热，待水温适当之后倒在一块干净的纱布上，再用塑料布覆盖纱布，然后用胶布固定在脚心，每天2~3次，坚持两三天就能见效。
03哪些情况适宜使用藿香正气水？
如果在炎热的夏季出现感冒，没有明显的发热症状，但出现了头晕目眩，食欲不振，恶心呕吐，腹胀腹满等身体不适，可以用藿香正气水进行治疗。
若是在炎热和寒冷空间内来回转换的情况下导致身体出现不适，比如常见的空调病，身体在低温环境下受到冷气侵袭，导致身体不适，可以使用藿香正气水。
虽然说藿香正气水很好，但不适合所有的人使用，尤其是开车或者高空作业，精密作业的人群，不适合使用藿香正气水。