花椒,是我们平常生活中一种常用的调味品,但它也是一个中药。
花椒是芸香科植物青椒或花椒的干燥成熟果皮,色紫红,有香气。花椒性温味辛,具有杀虫止痒的作用,外用能够治疗阴痒、湿疹等。
中医称,花椒味辛性热,归脾,胃,肾经。有健胃,温中散寒除湿止痛,杀虫解*,止痒的功效。
取花椒五十克,用纱布包好后,放在水中煮十五分钟,等到水温降到40°时,也就是用手感觉水略微有些烫,就可以进行泡脚了。
花椒泡脚的功效
用花椒水泡脚,能活血通络,止痒,杀菌,消肿,去除体内温寒,使整个肌体血脉畅通。
中医认为用花椒水泡脚,比用热水泡脚,促进睡眠效果更好,可以很好的缓解一天的疲劳,放松紧张的心情。
脚上的穴位很多,也都很重要,连通着全身五脏六腑,花椒水泡脚能够祛除五脏六腑的寒气,促进血液循环,调节关节的寒湿之气。
花椒有杀菌消*的作用,可防脚臭、脚汗、脚气,可以改善脚气问题。
花椒在药里属于祛寒类药物,它能祛除里寒,扶助阳气,利气行水。
有长期风湿关节炎的患者和体质虚寒的患者,坚持用花椒泡脚,可以得到很好的缓解和治疗的作用。
坚持用花椒泡脚,可以起到非常好的驱寒、疏络的作用,对于预防伤风、感冒效果很好。
注意事项
行经期间的妇女不宜泡脚,因为泡脚可以加速血液循环,此时泡脚不太适合。
每天用花椒泡脚,坚持一个月后,对身体有什么影响?