要说清花椒泡脚有什么功效？千人千语。我只要告诉你的是，用最简单的方法读透它的原理。
首先，花椒是活血的，加快血液循环的。
其次，泡脚，是从脚底，最寒凉的地方加热，有利于改善全身的血液循环。
其实人体健康也很简单，只要血液循环正常，气血正常供应，身体就不会差到哪里。
所以，用花椒泡脚，是有益身体健康的。
当然，凡事没绝对，不是所有人都适合泡脚。好比人参，真正需要的人吃可以补身体，没必要吃的人，会吃出病来。药物本身没有任何过错，全是看人怎样使用。是否适用。
记住前面这个道理，至少让身体增值千万倍了。
好了，说说正题。
花椒在药里属于祛寒类药物，它能祛寒，扶助阳气，利气行水。另外花椒还有杀菌、消*、止痛、止痒、消肿等功效。
花椒水泡脚有什么作用？
有的地方上面讲“上病下治”泡脚可以促进机体血液循环，增强呼吸系统的屏障功能，因此可以帮助缓解咳嗽症状，减少感冒的发生。花椒有一定的活血化瘀的作用，还可以杀虫止痒。长期泡脚对身体有一定的好处，可以防臭脚，预防或治疗脚气、湿疹等。
现代人常座办公室，又懒于运动，普遍足部循环不良。倘若足部的循环变好，心脏就不需要额外一再加压，输送血液至足部末梢，可减少高血压、心脏病及中风等高危险疾病的发生。另外，膝盖以下到脚底，有很多的重要穴位，如果我们常以花椒水泡脚，可促进新陈代谢，加强体内循环，对于经常失眠的人，有很好的治疗效果。
花椒水泡脚的方法
用量：10--20克花椒。先把花椒煎汤，浓缩液一样，加在水桶里，比较出味。当然，也可直接泡。
煎汤时间：用花椒煎汤40分钟。
汤量：倒进洗脚盆要漫过脚，这样效果才会更好！
泡脚时间：如果温度适宜可以多泡洗一会，最好20--30分钟。
热水温度也不易过高，因人而异。不管是什么泡脚结束后记得喝一杯白开水呦。
花椒水泡脚的好处有促进睡眠、解乏、祛寒、预防流感、增强免疫力、防脚气脚臭等功效。所以愿大家能合理利用，不要浪费了这个好东西。
总体来说，中医上来讲，花椒归肺，肾，肝三经，具有驱寒补肾阳，明目的作用。
花椒泡脚主要有以下几个作用。
其实，血液循环通畅，对身体都有好处。具体以下的人，比较适合。
一：治疗痛经。大多数女性都有痛经的困扰，而痛经大多数是因为体寒，花椒泡脚可以有效的缓解寒冷的状态，从而减轻痛经。
二：可以提高人体的免疫力，特别是预防感冒
三：花椒有杀菌消*的作用。有脚气，脚臭，爱出脚汗的人可以试试。
最后，也提醒一下，适合自己的就是养生，不适合自己的就是养病。一定要明白这个道理。
所有，有的人是不适合泡脚的。比如重病的人，刚做大手术的人，敏感的人，严重的心脑血管患者。等等。这类人是不太适合泡脚的。如血管堵塞引起的心脑血管问题，如三高，心梗，脑梗之类的血管病，可服用睿德至善大豆肽蛋白片，疏通血液循环系统，净化血液，这样比较有针对性，或者及时就医。而不是靠泡脚这种方法来解决。
总之，世上没有仙丹，也没有神医。凡事靠提前的预防。别等重病了再来找方法解决，已经比较麻烦了。