子宫对女性起着非常重要的作用，子宫健康则能够拥有生育功能，月经功能，内分泌功能以及免疫功能，一旦子宫出现病变，身体的健康将会受到严重的威胁，所以保护好子宫健康是女性朋友不容忽视的问题。那么面对日益高发的子宫肌瘤我们应该怎么办？如何治最有效？为此妇科专家明确指出：坚持3件事，让肌瘤越来越小
第一件事：中药保宫消瘤的功效虽然目前治疗子宫肌瘤的方法众多，但若想治愈还得靠中药内调祛除根源，36岁的张楠，术后复发病情加剧，肌瘤顽固又活跃，医生告知切肌瘤已无济于事，建议她切掉子宫来控制病情，但现在的她子宫完整，身体无任何异常，已康复10余年，在这10余年间从未复发。
第二件事：自我调整很重要
什么是自我调整？
简单来说就是在子宫肌瘤治疗过程中自己应注意的事项，并能做到做好，比如说饮食的调整就要求患者保持清淡低脂，按时按量隐饮食，同时禁食需要忌口的食物，再比如说生活方式上患者要做到不抽烟不喝酒不熬夜等。再者在情绪上要注意保持心情舒畅，积极的配合治疗。
第三件事：定期复查
治疗的好不好？恢复的程度以及肌瘤的生长趋势全部都是体现在复查上，甚至对于你接下来的治疗也有着很关键的作用，所以不要自我感觉良好或者觉得没什么必要就不去定期的复查，很多患者已经在这上面吃过亏，为了能接受到更准确更有效的治疗你一医院复查。
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