脚气属于中医学疮,癣类皮肤疾病。病理为风,湿热外邪侵入皮肤导致的。表现为趾间或脚底皮肤瘙痒,红斑,丘疹,脱屑,或有水疱。严重者形成糜烂,或引起皮肤丹*,外部感染还有内伤者都可以引起脚气。
所谓外感,就是外界湿气重,内伤者指身体内部有湿邪,都可以导致脚气。身体中有湿气过重,就会用中医术语叫,湿热下注,到脚部,再加上脚部不注意卫生或脚部鞋不透气,进而形成脚气。
那就会有读者留言问到:有没有简单、方便、舒适而没有副作用的方法呢?
艾灸治疗,洗净你的脚,将艾条折成3段,每段不超过5厘米,点燃放于小盘中,将脚气感染部位放置于上方,距离要适中,防止烫伤。每次20分钟,连续使用5-7天,本方法适用于水泡型脚气,还有糜烂型脚气。
运用艾灸治疗脚气,体现了中医在安全性,简单方面,确实有独到的妙用。
艾灸治脚气,4步能根治
1、艾灸前泡脚
在进行艾灸治疗脚气前先用热水泡脚,可用艾叶或者艾绒20g加入开水,等水温合适后泡脚20-30分钟,之后一定要擦干,即使没脚气的人也应如此。
2、穴位艾灸
重点艾灸足三里、三阴交、涌泉穴、阴陵泉,特别是涌泉穴
阴陵泉、足三里:
三阴交:
涌泉穴:
最好能分型选穴
湿热的体质:艾灸足三里、三阴交、涌泉穴、阴陵泉,特别是涌泉穴。脚趾缝有溃烂的,可以重点施灸侠溪穴。
寒湿艾灸穴位:中脘、神阙、关元、命门、足三里
瘀血寒*穴位:膈腧、血海、内关、曲池、足三里。
很多人脚气不是很严重,只灸了两个穴位,一个是三阴交,一个是涌泉穴,灸后脚底会出很多汗,这是排湿的表现。
3、病灶艾灸
痒和溃烂的部位也可以施灸。脚趾缝有烂皮、水泡、裂口、发痒的,都可以用艾灸法。一般一次15-25分钟就可立即止痒,水泡也会慢慢塌陷。如有水泡,最好用针在酒精灯上烧红然后刺破,在水泡处施灸。
4、艾灰辅助治疗
平时有的人脚爱出汗,在穿过的鞋里,放上用小布袋包裹的艾灰,吸湿效果很好。
治疗脚气时,可以在患处涂抹艾灰,其有止痒的的作用。若是一般的脚气,采用此方法几天就能好。
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