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?吃这些食物可以疏肝理气、舒心养性,你吃对了吗?
?午饭吃撑,被迫“动刀”!原来,这些常见病,都是“撑”出来的!快收好这三粒“解药”
?紧急提醒!这种“水果”千万别吃,严重可致命!赶紧告诉家里人…
喜欢养生的朋友记得在下方中点个~
在诸多「养生常识」中,有的说法是民间流传下来的,大家曾经深信不疑却被现代医学否定,比如“晚上吃姜等于吃砒霜;晚上睡觉不能脚朝西;酵素治百病;拔罐可以排*;阴阳水排*法;还有红糖补血功效神奇;洋葱葡萄酒保健功效多......”
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这些夸大其词的字眼或文章标题,是不是经常占据你的朋友圈?这是一个信息爆炸的网络时代,各种信息铺天盖地,尤其是与健康息息相关的养生类网文,让人真假难辨,阿姨妈妈们更是爱转发。
唉!唉!唉!这年头,没被养生谣言坑过都不算玩过
就比如小编今天整理的4个坑人的「养生常识」,来看看你中了多少“枪”?
4个坑人的“养生常识”
一、蚊子喜欢O型血?
别做梦了,蚊子才不知道你是什么血型!目前也还没有科学依据证明蚊子偏爱某种血型的人。
与其在意血型,不如勤洗脚、洗澡,注意个人卫生会让你更不容易被咬。二、痘痘长不同位置,代表不同器官出问题了?
痘痘是通俗的叫法,从专业角度看,所说的痘痘应该包括痤疮和毛囊炎。
理论上讲,只要有皮脂腺的地方就有可能长痤疮,而人的面部(特别是鼻子、下巴)、背部、胸前都是皮脂腺密集且分泌旺盛的部位,所以痤疮容易在这些地方长出来,并不是因为某个内脏出问题了。
其实,倒也可以说长痘痘代表某个器官出问题了,它就是人体最大的器官——皮肤。三、最好的运动是“走路”?走路过度:毁膝盖。
比如,平时锻炼比较少的人,突然开始坚持每天走一万步,很容易对膝关节造成损伤。
正常人每天应该走-步,里程3-5公里比较合适。不要为了健身锻炼而强行“暴走”,天天走路过度,很可能会伤了膝盖,就得不偿失了。四、身体一直不发烧,代表身体不好?发烧、不发烧,都不能说明身体有异常大问题。之所以会不发烧,是因为机体没有受到外界异物入侵,说明你的体温调节中枢,可以合理维持机体产热以及散热的过程。▼延年养身ID:cgym66
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银饰变黑只是正常的化学反应——氧化。流汗多的人佩戴银饰,其氧化的速度会加快。再说了,人根本就不需要排*!
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造谣的动动嘴,辟谣的跑断腿!谣言止于智者,把这篇文章送出去,让世界多点真诚,少点谎言!预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇