“灰指甲”，学名甲癣，是真菌侵犯甲板下所引起的疾病。病变常始于甲远端，侧缘或甲褶部，主要表现为指甲变色、失去光泽、萎缩、增厚、分层、表面高低不平，质地松碎，甲下常有角蛋白和碎屑沉积等。
1、没有及时确诊
在指甲刚出现变色、变厚等变化时，没有给予足够的关心。直到多个甚至是所有手脚指甲都发生变化时，才意识到问题的严重性，医院诊治，往往为时晚矣。
对于灰指甲的防治来说，拖到中后期，不仅会错过灰指甲的最佳治疗时机，也使得后期治疗困难重重。
2、抱有无所谓的态度
有些患者认为灰指甲只是小毛病，不会对生活造成太大影响，“看不看”无所谓；有些患者嫌麻烦，总觉得过段时间指甲自己就会好……
事实上，这种由真菌感染引起的疾病，并不会自愈，只会越来越严重。
3、不治疗脚气
很多人都不知道，和脚气一样，灰指甲也是由真菌感染导致的皮肤病，两者会相互感染。
因此，患有灰指甲的人十有八九都有脚气。如果只治疗灰指甲，对脚气不管不顾，后期足部真菌极有可能被带到手部，导致指甲二度“染灰”。想要根治灰指甲，一定要兼顾脚气治疗，才能避免交叉感染。
4、没有坚持到底
杀灭真菌、治愈灰指甲是一项极为艰巨而漫长的工程。很多患者在病情刚有起色时，就自行中断用药，导致无法彻底杀灭真菌，造成病情反复、难治愈，直至出现耐药。想要对灰指甲“斩草除根”，一定要谨遵医嘱、坚持治疗。
很多患者苦不堪言，因此需注意疗法
1、涂鸦胆子油
在使用鸦胆子之前，应先把患病指甲在温热的盐水中，浸泡半个小时左右。等指甲变软后，将上面萎缩部分刮干净，然后往外挤鸦胆子油，涂抹在脸颊上，之后用胶布固定，每日一次。
2、蒜醋液涂抹
最好选择独头蒜，若是没有独头蒜，平时的大蒜即可，独头蒜50克左右。然后去皮捣碎，放入广口玻璃瓶内，加入高质量的白醋。再浸泡三天左右即可涂抹患处，大蒜有杀*功效，白醋同样具有防腐作用，两者混合效果极佳。
3、椒参浸泡
在白醋内，放入25g花椒，30g苦参，浸泡一周左右，然后倒入小的器皿内，直接将换面指甲放进去浸泡半小时，每天早晚两次，坚持3月左右。花椒具有杀虫解*效果，苦参具有止痒功效，两者结合，有利于消灭真菌。
对于灰指甲，中药外敷是目前最简单安全的方法，是目前使用最广泛的方法，选用苦参、*柏、蛇床子等十几味中草药萃取而成的牛教授甲易生】医院-足部研究委员会的认可，是此类中成药的典范。
做好日常预防，避免再次感染1、保持良好的卫生习惯，做到勤洗脚、勤换鞋袜，并保持鞋袜的干燥，做到经常爆嗮鞋袜。
2、搞好环境卫生，注意室内通风换气，被褥常晒，床单、衬衣裤常洗，不给致病真菌创造生长繁殖的外部环境。
3、及时补充营养，建议多吃高蛋白的食物，如鸡蛋、燕麦片、核果、谷物、豆制品都富含植物蛋白，并且还可以多吃水果蔬菜，最后就是饮食以清淡为主。
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