大部分的女性在夏天的时候都是比较怕热的，所以出门都会比较习惯性的穿一些凉鞋，拖鞋，夹脚拖鞋，而不会选择一些特别捂脚的鞋子，这样虽然会比较凉爽，但是也有很多人也逐渐的出现了一些脚部的健康问题，脚后跟裂开，在夏天脚后跟会出现裂开的情况，这就不应该是天气问题了。那到底是什么原因引起的脚后跟干裂呢?有没有一些对应的方法呢？下面随小编一起来看看吧！
原因
真菌感染
脚底出汗或鞋子封闭不透气，或是几天不换袜子，不洗脚，在家习惯光脚板活动等等，这些都极易引发脚部真菌感染，因为真菌可以破坏脚部的皮肤防御功能，加上不自觉的给它提供给了那么“舒适“的环境，进而造成脚部裂开的现象。
新陈代谢过慢
有一些人的运动量会比较少，这就会影响到身体内的新陈代谢更新，如果新陈代谢缓慢，死亡的细胞就会相对多一些，新生的细胞少一些，皮肤弹性差一些，最后发生脚裂。
缺乏维生素
维生素E有预防皮肤变老化，增强皮肤毛细血管抵抗力，维持正常皮肤通透性，改善体内血液循环的作用。如果缺乏维生素E,会造成皮肤的抵抗力下降，易于感染，引起脚裂。
气候变化
一到春夏秋冬四季交替的时候，就会很容易造成脱皮干裂，因为四季的循环可引起温度的变化，有时会出现血液循环变差，皮肤弹性降低，从而引起了脚裂。
皮肤疾病
遗传的角化障碍性皮肤病（如鱼鳞病）及角质代谢异常性疾病（如慢性湿疹）引发脚裂。
妙招
醋加甘油
发生皲裂现象，可将醋与甘油以的5：1的比例调匀后，每天2次涂擦患处，皮肤会变得光滑、细嫩。
鸡蛋冷敷法
将鸡蛋2只煮熟，取其蛋*置铁锅内，用小火熬成油状，冷却后涂于皲裂皮肤表面，一日2次。
白醋泡脚疗法
使用方法很简单：在洗脚盆中(木盆最好)倒入40度左右热水，再倒入白醋，热水与白醋比例大概为10:1。坐在椅子后者沙发上泡大约20-30分钟即可。记得每天坚持。
茶叶疗法
将茶叶用嘴嚼碎，敷于患处，用纱布或胶布包好，裂口会很快愈合。
塑料袋疗法
将塑料袋套于皲裂的脚后跟，然后再穿上袜子和鞋，脚后跟就不会再裂了。
香蕉疗法
将香蕉皮擦皲裂处，每日数遍，数日后皲裂就会消失。如每隔3天用香蕉皮擦1次，可防止皮肤皲裂。也可将香蕉放炉旁焙热，然后用热水洗手，待裂口处皮肤变软后，用香蕉泥擦患处，并进行摩擦，一般连用数次可愈。
艾叶
取艾叶克，红花克。平均分为20份，每日1份(加食醋克，花椒20粒，食盐2勺)，用纱布包裹加水煮开-用水量为漫到脚踝处即可，趁热泡脚，大约15–30分钟。
橘皮
桔子皮二三个或更多，放入锅或盆里加水煎二至五分钟后，先洗手再泡脚至水不热为止，每天最少要洗一次，连洗多天，就有明显的效果。
护肤膏
使用护肤药膏方便简单，见效快不易复发。在每次洗脚后及时涂上它，可补充脚部皮肤水分及养分。另外，选润护肤膏也有讲究。如果脚部肌肤有紧绷感觉及少许细纹、肌肤出现瘙痒、脱屑的状况，则属敏感干性肌肤，宜选含有甘油、苦参、维生素等滋润剂的脚裂膏，因为这类护肤膏有抗菌性，可以抵抗病菌性手裂以及防止手裂再次复发。
日常护理
1要尽量少用肥皂或药皂洗脚，因为皮肤表面的油脂是保护皮肤的，油脂洗涤得太彻底，皮肤就容易干燥及开裂。
2常用温水(40℃)浸泡，每次20分钟左右，使用磨脚石打磨角质层。洗后要立即擦干，并涂搽油脂或药膏，保护皮肤的滋润。
3平时要多作些室外活动，特别注意足部的防寒保暖，经常磨擦手、脸，活动手足关节，促进脚部的血液循环，防止足裂。
4多吃葵花子。葵花子富含的维生素E是出色的抗氧化剂，有助于维持神经、肌肉组织的正常，使毛细血管壁更强壮，这样把原本淤滞的血液循环恢复顺畅，有助于防止手足皲裂产生。
5多吃胡萝卜、菠菜、红薯等蔬菜以及动物肝脏，它们所含的维生素A具有保护皮肤和防止皮肤皲裂的作用。
文章部分来源于网络
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