我用过一个治脚气的方子，此方也治手癣和灰指甲。
方子：优质老陈醋一斤，大蒜头三两，白矾5克。
制作和用法：准备和脚差不多大的盆子，把醋先倒里面。把大蒜切碎，泡入陈醋里，再加入5克白矾（这个要是找不到不用也可以，中药房叫：明矾），然后三种材料泡上半天，再把有脚气、手气及灰指甲的手脚一起泡蒜醋液里，每次15分钟左右，每天泡两次。泡完后用清水清洗手脚，醋汁别倒，找个盆子扣上下次接着用，直到完全脚气泡好后就可以倒掉了。
这个方法很好用，我脚气三四天就泡好了，后来发现脚上无名指的灰指甲也长出正常指甲了。
脚气
这是我在网上看到的偏方，自己试用后感觉很有效，就介绍给了一位师傅，他的脚气比较严重，卖的药膏不顶用，我看师傅痒的用牙签扎，就把这个方子告诉了他，我把三种材料交给师傅告诉他用法，一个月再见到师傅时，师傅说全好了。
还告诉了另一位老同修，反映说脚气也好了，告诉的人不少，可能象我这样亲自尝试的不多，不过真的很有效，不仅立马止痒并且还根除脚气。因为我灰指甲很轻，所以见效快，大蒜和醋都是杀菌的，对真菌有效，这是我亲自验证过的，请放心。
养心为中心，锻炼是基础，任何食疗、药膳不过是点缀而已，千万不可本末倒置！
注：偏方仅供参考，详细内容请在医生指导下使用
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