遇到潮湿的天气，对于有脚气史的病人来说，就是脚气复发的时段。
脚气又称足癣，多是由于生活，起居不慎，皮肤感染脚部真菌而引起的。临床分为：水疱型，糜烂型，脱屑型三种。脚气病病情一般不重，但反复发作就影响人们的生活了。
脚气属于中医学疮，癣类皮肤疾病。病理为风，湿热外邪侵入皮肤导致的。表现为趾间或脚底皮肤瘙痒，红斑，丘疹，脱屑，或有水疱。严重者形成糜烂，或引起皮肤丹*，外部感染还有内伤者都可以引起脚气。
所谓外感，就是外界湿气重，内伤者指身体内部有湿邪，都可以导致脚气。身体中有湿气过重，就会用中医术语叫，湿热下注，到脚部，再加上脚部不注意卫生或脚部鞋不透气，进而形成脚气。那就会有读者留言问到：有没有简单、方便、舒适而没有副作用的方法呢？
一些身受脚气*害的人们，几天不用药，脚痒难耐，脚臭也很厉害，不敢窜门脱鞋。用刷子刷都不能去除臭味，洗不干净。有脚气的人基本上属于湿热，体内的热很重，脚气就会非常旺盛。湿热一旦形成，患者再有不正确的生活习惯，那么脚气是不请自来，千万不要埋怨是别人给你传染的。中医治疗脚气，可采用中医艾灸疗法。
中医认为，脚气是湿热下注所致。脚气病患者大多均有体内湿气较大的情况，如果还有作息不规律的情况，那湿热的生成是很容易的。因为你的身体环境已经很适宜脚气的形成了，如果皮肤有创口，当然也很容易被感染。基于此，我们应当重视脚气对生活和身体所造成的破坏。中医艾灸疗法可有效祛除体内湿气，缓解症状。
艾灸治疗，洗净你的脚，将艾条折成3段，每段不超过5厘米，点燃放于小盘中，将脚气感染部位放置于上方，距离要适中，防止烫伤。每次20分钟，连续使用5-7天
本方法适用于水泡型脚气，还有糜烂型脚气。
运用艾灸治疗脚气，体现了中医在安全性，简单方面，确实有独到的妙用。
附艾灸治疗脚气的9个步骤：
1.艾灸前先用热水泡脚，可以在洗脚水中加盐或醋或花椒。只能加三者中一味。不能经常用盐泡脚，如果烂脚，也不要用醋。
2.擦干脚。一定要擦干。洗完脚必须擦干，即使没脚气的人也应如此。
3.重点艾灸足三里、三阴交、涌泉穴、阳陵泉，特别是涌泉穴。
4.发痒的部位也可以施灸，溃烂的部位都可以。脚趾缝有烂皮、水泡、裂口、发痒的，都可以用艾灸法。一般一次15-25分钟就可立即止痒，水泡也会慢慢塌陷。
5.如有水泡，最好用针在酒精灯上烧红然后刺破，在水泡处施灸。
6.脚趾缝有溃烂的，可以重点施灸侠溪穴。
7.有的人脚爱出汗，在穿过的鞋里，放上艾灰包，吸湿效果很好。
8.在患处涂抹艾灰，会即刻止痒。一般的脚气，每天多次，坚持几天就会痊愈，这个方法很灵验!
9.贵在坚持，日久必有良效。
进行中医艾灸治疗脚气后，有些人会发现脚底会出汗，这是在排湿气，另外，你还能发现脚没有臭味了，也不痒了。中医艾灸治疗脚气，不单纯是治脚，还能达到身体保健、标本兼治的功效。
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