哈喽大家好，欢迎来到最新一期的范范课堂，都说生活就是一场修行，得到了磨砺，就变得坚强；有了离别，才会感知聚的喜悦；吃到了苦，才知道什么是甜；经历了失去，就会懂得拥有时的珍惜；经历了失意，就能学会从容地选择；经受了缺憾，才能领略完美的涵义。每天范范会为大家分享不一样的知识供大家学习分享
洗澡时在澡盆中放入新鲜艾叶，对毛囊炎、湿疹有一定的疗效。艾叶加花椒泡脚，可以去除脚汗、脚臭、脚气、湿疹等，艾叶加红花泡脚，可以改善腿部的静脉曲张，末梢神经炎，血液循环差的症状。艾叶加生姜泡脚，可以有效地治疗风寒感冒、关节炎、类风湿等疾病。
洗澡时在澡盆中放入新鲜艾叶，对毛囊炎、湿疹有一定的疗效。艾叶加花椒泡脚，可以去除脚汗、脚臭、脚气、湿疹等，艾叶加红花泡脚，可以改善腿部的静脉曲张，末梢神经炎，血液循环差的症状。艾叶加生姜泡脚，可以有效地治疗风寒感冒、关节炎、类风湿等疾病。
如果阳虚的人面色会出现苍白无色，手脚同时出现冰凉，喜欢热特别怕冷，肚子里面也经常有冷冷的感觉。这个时候可以用艾草和生姜搭配在一起，放在洗浴的水里面，长期使用可以有效的通络散寒，可以治疗各种阳虚引起的症状。
艾草的功效久负盛名，人们认为它能驱邪、治病、延年益寿。怪不得艾草有着“神仙草”、“长寿草”的美誉。但是，艾草尽管功效很多，对人体很有益，但它也并不是人人都可以用的，它也有适用人群，也有一部分人绝对不能用艾草的。
1、孕妇禁用。月经期经量大的女性忌用，量小、痛经者可以使用。泡浴处有外伤、溃烂者禁用。患有心脏病、重症高血压者、糖尿病并发糖尿病足及病重体弱者禁用。2、身体比较虚弱的人群，比如低血压贫血的患者，这种人是不适合用艾叶来泡脚的，大家都知道艾草是全草入药，用艾草泡脚洗头，等于全身做spa，但因为艾叶泡脚，辛温作用强大，防寒力度过大，所以对于低血压贫血的患者，具有加重病情的作用.
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