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脚气是一种极常见的真菌感染性皮肤病，成人中70-80%的人都患有脚气。随着气温及湿度的增加，夏天脚气易复发，严重时会合并其余部位发生癣菌感染，甚至引发“自我感染”及“他人感染”。如何避免从“一人脚气”发展到“全家脚气”？
脚气、脚臭、脚气病，估计很多人都会混为一谈，其实这三者的病因、症状表现及治疗方式都不同。
1、脚臭
脚臭，是由于足部多汗引起的。汗液分泌过多，经细菌分解角质蛋白等，加上汗液中的尿素、乳酸等成分，就会散发出臭味，尤其是鞋子不透气的情况下。但若脚臭过于严重，也会发展为脚气。
2、脚气病
脚气病，是因为维生素B1摄入不足引起的。维生素B1的缺乏多表现在足部，会导致特异性的双足对称性麻痹、小腿腓肠肌疼痛、下肢水肿等症状。糙米、豆类等食物中富含维生素B1。
3、脚气
脚气，俗称“足癣”、“香港脚”，是最常见的皮肤浅表真菌感染疾病，以红色毛癣菌引起为多。其症状不仅可以表现为足跟角质的增厚、脱屑及小红丘疹，也可以表现为足趾间的脱皮、渗液，且一般都会伴有瘙痒。
脚气多发于中、青年人，且以男性居多。因病原菌种类等的差异，在医学上常分为三种类型。
1、水泡型
好发于足缘部，局部炎症明显，其水疱较为饱满、大状，壁较厚，有糜烂症状或透明疱液渗出，伴有瘙痒疼痛感。但抓破后可能会继发感染，引起蜂窝组织炎、丹*、淋巴管炎等。
常见治疗措施以霜剂为主
此类型一般选用各种霜剂，如：克霉唑霜、咪康唑、派瑞松乳膏、益康唑等。待水疱干瘪后，可用卡氏搽剂等药水涂抹，直至痊愈。
2、糜烂型
一般多发于第3、4、5趾间，初期脚趾潮湿，有小水疱或是浸渍发白，有少量鳞屑或是渗液。干燥后脱去皮屑，有湿润、潮红的糜烂面，易发痒及出现继发感染。若抓痒后不及时洗手，也可能引发手癣。
常见治疗措施视症状而定
如果是处于皮肤色白起皱而无糜烂的程度，可使用达克宁散等扑粉。
若皮肤糜烂、有渗液及发肿，可用3％硼酸水等高渗液体或有抗菌药物的溶液湿敷患部。待其干燥后，再用霜剂或是水剂药物，如：派瑞松乳膏、卡氏搽剂等；
该类型可能引发恶臭，除了用聚维酮碘溶液浸泡等常用方式，建议就医遵医嘱。
3、角化型
好发于足跟，有形状不规则的嗜红色鳞屑性斑片，皮肤粗厚而干燥，有脱屑及瘙痒，界限或模糊不清，病情缓慢，也较顽固。一般多见皲裂，尤其是冬季，夏季可出现丘疹或小疱，病菌扩展可能会累及趾甲，皮肤也易增厚，出现“皮屑”。
常见治疗措施以霜剂、膏剂为主
用药以霜剂、膏剂为主，如：水杨酸软膏、苯甲酸软膏等，但不宜用酒精制剂。
涂药前可先用温水浸泡手足20分钟，膏药厚涂，使其均匀，待其干燥，也可用塑料薄膜封包，尽量不要碰水。待角质剥脱后再用其他用癣药。
脚气其实也是一种疾病，病发时建议先就医，平时也可用以下措施辅助防范脚气疾病。
绿茶泡脚
绿茶中含有鞣酸，具有抗菌抑菌作用，对丝状菌引起的脚气疾病较为有效，有脚臭患者也适用。
风油精擦拭
温水洗脚后，用棉签蘸适量风油精涂于患处，有辅助止痛、止痒的作用。但妇、婴幼儿不宜使用。
涂擦藿香正气水
局部可直接涂擦藿香正气水，如有破损、溃疡感染，应先用双氧水或生理盐水局部冲洗，待干后涂藿香正气水，可辅助治疗各类脚癣。
脚气等真菌感染性疾病，不仅容易扩散感染给自己及他人，而且易反复发作，脚气患者一定得及时治疗，及早治愈，注意个人卫生。
1
坚持规范用药
经调查研究发现，约80%的患者容易频繁复发脚气疾病，最主要的原因在于患者没有坚持规范用药。疾病有好转但未治愈时就停止使用药物了，真菌未被彻底杀死，易复发。
2
选对用药
市面上的抗真菌药物主要以抑菌药、杀菌药为主。杀菌药物的杀菌作用较强，疗程短。虽然说脚气大多为红色毛癣菌引起的，但也不能排除其他细菌，建议先检查、就诊。
3
预防保护
①足癣是一种传染性皮肤病，应避免搔抓，防止自身传染及继发感染；
②不论外出或在家，不与他人公用拖鞋、擦脚巾、泡脚盆，单独清洗袜子等个人用品，养成每天洗脚的习惯，以免从“一人患脚气”发展到“全家患脚气”；
③不论是脚气患者还是脚臭患者，一定要选择透气的鞋子，平时注意杀菌消*，适时更换；
④浴缸、浴盆等定期清洗，同时注意通风；
⑤对于痊愈患者，建议更换鞋子及袜子，以免残留的细菌再次引起脚气疾病；
⑥对于健康群体，外出住酒店或是泡脚更要注重卫生，尽量不用公共拖鞋及泡脚桶。
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