周一
中餐
玉米白萝卜炖排骨酸辣鸡胗
莲白肉片烂肉粉丝
炒小白菜西红柿鸡蛋汤
晚餐
芽菜烧白土豆肉片
绍子蒸蛋红烧冬瓜
炒大白菜紫菜蛋花汤
周二
午餐
胡萝卜烧肘子花菜炒肉
韭菜炒肉麻婆豆腐
炒大白菜冬瓜肉片汤
晚餐
香干蒜苗回锅肉青椒炒蛋
青笋肉片蒸老南瓜
炒下锅耙萝卜肉片汤
周三
午餐
青红椒云耳小炒肉绍子蒸蛋
莲藕肉片孜然土豆
西红柿炒蛋青瓜肉片汤
晚餐
雪豆烧鸡茄子肉沫
木须肉酸辣粉丝
炒冬瓜紫菜蛋花汤
营养小贴士：
雪豆：别名扁豆，其营养成分丰富多彩，也是有一定的医治作用，吃雪豆针对治脚气、肠胃不适感、心腹胀痛等症状都是有一定的功效。
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周四
午餐
白萝卜烧牛腩红椒青笋肉片
三月瓜炒肉莲白粉丝
青瓜木耳紫菜蛋花汤
晚餐
海带烧肉土豆肉丝
花菜炒肉茄子豇豆
炒小白菜西红柿鸡蛋汤
周五
午餐
红薯粉蒸肉花生米烧肘子
芹菜炒肉蒜蓉大白菜
虎皮青椒海带肉片汤
晚餐
芋儿烧鸡莲藕肉片
冬瓜肉片狼牙土豆
炝炒绿豆芽青瓜肉片汤
周六
午餐
香菇烧鸡土豆肉片
小炒肉西红柿炒蛋
炝炒小白菜冬瓜肉片汤
菜品推荐：
狼牙土豆：是四川乐山的一种地方风味小吃，由四川小吃"天蚕土豆"改进而来，多在街头巷尾摆摊设点，现炸现卖，在乐山是家喻户晓的饭后小食。在其他地区也称之为炸洋芋，口味也不尽相同。
主料为土豆，用特制刀具将土豆切成波浪外型，因恰似犬齿而得名，再配以其他时令蔬菜一起炸后再佐以其他香辛料拌食，香味四起，满街飘香，有很高的营养价值。因制作简单，价格便宜，深受当地市民的喜爱。
上周部分菜品回顾：
从每个人做起
拒绝浪费，厉行节约
从每一餐做起
请勿挑食，杜绝剩饭
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