治脚气最有效的方法

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TUhjnbcbe - 2025/8/12 0:42:00

有人竟拿这味调味料泡脚?究竟有什么养生秘诀?

吃过四川火锅的人都知道,四川火锅底料中爱加花椒。其实麻辣的花椒不仅可以用来调味,还是一味可以内服、外用的中药。有的人还在夏季用花椒泡脚。你可能是的一次听说吧?那用花椒泡脚有什么科学道理吗?

花椒的药性和适用症状

花椒的果皮香气浓郁,其药性辛热,归脾、胃、肾经,具有芳香健脾、温中散寒、除湿止痛、杀虫解毒、止痒等功效。花椒属于祛寒类药物,它能祛除里寒、扶助阳气、利气行水。

女子寒性闭经和寒性痛经者适宜食用。患风寒湿性关节炎也可食用;适宜食用花椒还可以治疗食欲不振、呕吐清水、肠鸣便塘、蛔虫病、肾阳不足、小便频多。

花椒煎煮汤药水可用于食疗

1.花椒适宜胃寒腹痛者服用

花椒豆蔻煎将花椒3g,生姜10g,白蔻仁3g,用沸水ml泡开大约5-10分钟,温服效果最好。沥干水后仍温暖的药渣可不要马上丢弃哦,在等待杯中水温下降的同时,把药渣包起来热敷神阙、中脘两穴位,可散寒止痛。

2.适宜哺乳妇女断奶时服食

花椒红糖水

取花椒6克,加水毫升,浸泡后煎水煮浓缩成毫升,再加红糖30-60克,于断乳当天趁热一次饮下,每日1次,约1-3天可回乳。

3.花椒水泡脚活血通络、治疗脚气

花椒水泡脚所用的“花椒水”是需要煎煮的,做法如下:取大约20—30克花椒,用水煎10—15分钟。等水温适合时倒入桶中,泡脚20—30分钟,浸泡后脚上的残留药水不必擦拭干净。

许多注重养生的人都有晚上泡脚的习惯,即使在夏天,用热水泡脚也能发汗祛除体内湿寒气、活血。由于泡脚可以促进机体血液循环,增强呼吸系统的屏障功能,因此缓解咳嗽症状,减少感冒发生,还可以帮助预防高血压。

而在泡脚水中加入花椒,花椒水泡脚对促进血液循环更加有效,能更好地放松身心,帮助睡眠。用花椒水泡脚可以使整个人的身体血脉畅通。《黄帝内经》记载:“诸湿肿满,皆属于脾”“伤于湿者,下先受之”,这是因为脾主四肢,足居于下,多受湿气侵袭,湿郁成热,湿热相搏,则会产生疼痛等不适。

真菌导致感染脚气,而花椒有强效的杀菌止痒作用,且气味芳香,能缓解足部异味,可谓一举多得。

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