天一热脚气就复发，不仅脚上瘙痒长水泡，一不小心还传染给家人朋友！到底应该怎样根除呢？其实根除脚气的方法并不难，只需要高锰酸钾配合除菌药物，不到两个月就能轻松摆脱！我本人用这个方法根除到现在已经一年多了，脚气也没再反复过，所以还在被脚气困扰的朋友们不妨试试看吧！
1、高锰酸钾泡脚
大家都知道高锰酸钾有一定的杀菌和消毒作用，所以它对于治疗脚气也有着不错的辅助效果。建议大家在泡脚时尽量选择温开水效果会更好，而且一次不要放的太多，我一般是按照1:的比例来放置的，每次泡七八分钟就OK！这一步能够帮助去除皮肤表面的细菌和真菌。
2、深层除菌抑菌
上一步是表面除菌，这一步是深层除菌！因为真菌生存范围比较广，上到皮肤表面下到真皮层都会有，所以一定要用一些高渗透性的药物来进行深层抑菌。我个人最常用的是足舒乐抑菌液，药液喷在脚上凉凉的，能感觉到到瘙痒感立马能缓解不少！而且我看它里面还都是草本植物提取物，上脚也没什么刺痛感！
我是差不多用了半个月的时间，脚气就有了一个质的变化，痒的频率先是减少了，水泡更是瘪下去了一小部分。继续坚持用了一个月的时间，水泡干瘪变成痂逐渐脱落了，脚趾缝不痒也不脱皮了，而且脚上的皮肤也变得健康干净。不过为了防止复发我还按照人家的嘱咐继续用了两周才停的药，到现在已经有一年了也没复发过。
3、日常养护
有脚气的朋友，平时穿鞋子时尽量选择透气性比较好的，袜子可以选择吸汗性较好的纯棉袜或五指袜。尤其在在治疗期间时要格外注意，避免出现传染或者是长时间穿着不透气鞋子的现象，会导致恢复比较慢。
避免和他人混用拖鞋、洗脚盆、指甲刀等生活用品；去泳池、健身房等这些公共区域最好自带拖鞋，防止脚气交叉传染！
另外要加强锻炼，提高身体抵抗力，防止病菌入侵！平时多吃蔬菜水果补充维生素，促进皮肤恢复！
最后，希望大家都能早日摆脱脚气烦恼，清爽度过夏天！