方法一:抑菌去脚气
脚气是真菌引起的,所以抑制真菌是最重要的一步!我开始也尝试了不少办法,但最后还是选择用渗透性好的抑菌液来除菌,我平时用的比较多的就是足逸邦了,中草药的成分,喷上脚也不会刺痛!而且渗透和吸收效果蛮快的,喷上不一会药液就干了,脚上的瘙痒感很快就得到缓解,取而代之的是一种凉凉的舒爽感!
我一般是早晚各喷一次,坚持了两周左右效果就很明显了,不仅脚上的水泡逐渐干瘪,瘙痒的频率也减少了很多!一个多月下来,我是眼见着水泡干瘪变硬消失,脚上脱皮少了,皮肤干净光滑了,就算是对着脚闻也没什么臭味!最重要的是瘙痒感再也没有了!后面为了防止反复我还专门巩固了一段时间才停的药!到现在一年了也没复发过!
方法二:足光散泡脚
这个方法我看网上蛮多人在用,主要作用好像是除臭!我当时是直接在家旁边药店买了足光散,直接将其加入温水里面泡脚使用,每次弄个十到十五分钟就结束!脚刚从水盆里面出来的时候确实闻不到一点味道,一般能持续个30分钟,后面臭味又会慢慢扩散出来,还是需要坚持操作我觉得
方法三:日常护理
除了用药和洗脚外,日常的护理也是非常重要的!首先鞋袜子勤洗勤换,清洗的时候可以加一点衣物除菌液来除菌!平时鞋子和袜子都选透气吸汗性好的;尽量饮食清淡,多吃点水果蔬菜或者维生素片补充一下维生素,帮助皮肤恢复。防止过长后藏匿细菌!
以上三个方法都被我称为除脚气的绝招,而且操作下来我才花了不到五百块钱,真的比我之前用的所有方法总和都要便宜,属实便宜省事!