速看!脚气反复不好,这个方法你试了吗?过来人分享脚气治愈经验
我的脚气反复好几个月了,用了很多方法都不见好,正经的方法、不正经的偏方都有试过,只管一两个星期就就又复发了,还好不是很严重,每次都只是在脚趾缝长几个小水泡,用药之后水泡就瘪了,脱了皮就好了,但是没过几天就又会长几个!真的很烦人,长水泡倒也没事,关键是脚趾头痒得很,每天注意力都放在脚上了,上班的心都跑了!
后来被我组长发现了,它给我推荐了一个方法,是他之前用过的,不确定对我有没有作用,让我回家试试看,抱着试一试的心态尝试了这个方法,没想到我的脚气竟然也好了!到现在一个月了,都没有再复发!
今天就给大家分享一下治好了两个人的脚气的方法!
NO.1清洁脚部
不管每天下班有多晚,冲完澡都要洗脚,准备一套单独的洗脚用品,家里有碘伏的话,兑上一两瓶盖碘伏在温水里泡脚10分钟,泡完脚要将脚趾缝等地方搓一搓,然后再冲干净;或者洗完脚之后将碘伏涂在长水泡的地方上也行,这一步主要是达到一个初步杀菌的效果。
NO.2抑菌喷剂要选对
之前选的针对性不是很强,这次我用的是组长推荐的喷剂,叫“洛萃集脚气喷剂”,是专门针对真菌感染引起的脚气的。整体使用下来效果挺好,刚开始用了三天左右,脚上的瘙痒就有很大的缓解,没有再出现注意力不集中的状态了;
看到效果不错,我就将使用频率增加到了每天2-3次,连续用了10天以后,我洗脚的时候发现脚上的水泡都瘪了,在开始慢慢脱皮了,害怕反复,我就一直用到了脚上角质剥脱之后新皮肤长好的时候,确保脚上的水泡没有再长出来,才放下心来没在用了,现在我的脚上很干净,皮肤还变得很嫩!脚气是彻底没有了!
NO.3要注意的几个小点
1)治疗脚气期间,每天换袜子,准备点一次性袜子,如果不想洗的话,可以直接扔掉;准备上几双好穿耐用、透气耐洗的鞋子,每天都换鞋穿,换下来的要么洗一下,要么放太阳下晾晒一天再穿。
2)不要光脚穿鞋,凉鞋也不能;
3)多吃水果蔬菜;适量运动;调整作息,别熬夜,提高身体免疫力,增强皮肤恢复功能!