香蕉想必都是大家的最爱,及营养有美味。香蕉中几乎含有所有的维生素,食物纤维含量更不可小觑,而热量有底又是很多女生减肥的最佳选择。那么吃剩的香蕉皮大都丢掉了,让我们看看香蕉皮究竟有多少好处吧!
香蕉皮40-50g为最佳,煎汤可缓解高血压。
香蕉皮30g,煎汤,煮沸饮用。可起到扩张血管防止中风。
香蕉皮60g,煎汤,代茶饮。可解酒醒目。
取少量香蕉皮和火炭母加水煮沸,喝1~2天可治疗口腔溃疡,效果不错。
香蕉皮含有的蕉皮素,可抑制细菌。皮肤痒、脚气用捣碎的香蕉皮敷在上面,坚持数日即可有效。
对许多爱美的女士来说,香蕉皮就是一个天然的面膜。把香蕉皮敷在脸上10分钟左右,再用清水冲洗。使皮肤滋润光滑。
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