泡脚养生相信大家都不陌生，可能有很多人还乐此不疲，睡觉前泡上15～30分钟，泡到身体微微出汗，感觉前所未有的舒畅。时间不宜过长，水温不要太高，配合一些足底按摩，效果更好。
不过今天我们主要讲的是泡脚的另一个神奇的作用。
过去人们生活水平低下，脚上没有好的鞋子穿，妈妈亲手一针一线做的千层底已经是鞋中精品了，再差的还有草鞋，甚至光脚丫的。
但是你们会发现穿这样原生态的、透气的鞋子有一个好处，没有脚气。
脚太痒了受不了了！现在亿万人真承受的脚气带来的痛苦，套用一句话，脚气不是病，痒起来要人命啊。
下面就来介绍几种便宜有效的泡脚治疗脚气的秘方：
1.用嫩柳树叶煮水泡脚
小编与脚气的这段孽缘是中学时代结下的，原本以为要一辈子不离不弃了，后来用柳树叶泡脚一个月，彻底解决了，惊不惊喜，意不意外？
2.用韭菜煮水泡脚
3.用艾草煮水泡脚
4.用蒲公英煮水泡脚
也可加入食盐、白醋等，注意水温不要太高，坚持一段时日，还你一双光滑、细腻的玉足。