TUhjnbcbe - 2024/10/1 17:41:00
反复烧开的开水不能喝？晚上的苹果是“毒苹果”？朋友圈里和大家的聊天中总会出现这样那样的”健康知识“，其实，其中不少是谣言！下面这50条辟谣，基本涵盖了最火热的那些”大忽悠“，来看看有哪些是你曾经信过的？50个谣言大辟谣1.红色火龙果、红心柚子不是染出来的。2.尽管咬铅笔不会铅中毒，但它也是个坏习惯。3.小番茄不是转基因产物，反而是最原始的番茄品种之一。4.《柳叶刀》（顶级的专业医学杂志）没有刊登过「多吃主食死得快」的研究。该吃吃、该喝喝，全面、均衡、适度是最简单、最聪明的饮食法则。5.空心菜不是什么「毒蔬菜之王」，外国人也不用空心菜净化土壤，洗干净了，就可以放心吃。6.小龙虾不是侵华日军的阴谋，鲶鱼也挺干净的，它们都好吃又不脏。7.方便面、火锅底料、麻辣烫用的是人体火化后的尸油？说得好像尸油很好买到、还很便宜一样！8.包了保鲜膜的西瓜，细菌不会更多。吃不完的瓜，盖上保鲜膜放冰箱保存。9.运动时，裹上保鲜膜不会瘦得更快，只是显得汗多而已。10.没有某种食物能通血管，寄希望于食疗疏通堵塞的血管是不现实的。11.突发心梗，时间就是生命，别浪费时间刺耳垂、扎脚趾、掐人中……躺好、打，心脏骤停了做心肺复苏。12.在屋里熏醋，除了能让人鼻酸流泪，不能预防包括感冒在内的任何疾病，还可能诱发哮喘。13.醋泡脚，不治脚气，只会让臭脚的味道更难闻。14.反复烧开的水不能喝，唯一的理由就是烫嘴。15.碱性水、水素水、婴儿水、长寿水……打着各种名目的水，没有太大本质不同。水就是用来补水的，干净卫生最重要，也是唯一重要的事。16.所有号称大补的东西，补的不是身子，是商家的荷包。17.酒精是1类致癌物。酒里加再多补剂、草药，也没有保健作用，更不能天天喝。18.喝红酒保护心脏？靠谱的医生绝对不会给出这样的建议。19.世界卫生组织明确表示：咖啡不存在致癌危险性。不管什么品牌，只要别太烫就行。20.手机、电脑、无线路由器、电视、微波炉、电磁炉……的确有辐射，但都是对人体无害的。21.低钠盐不是送命盐，反而有利于控制血压。只要肾功能正常，推荐吃低钠盐。22.碘盐不能防辐射。23.过安检的辐射，不会影响我们的健康。24.酵素产品没什么用，说得更直白点就是：市面上的酵素，都是骗钱的，别买。25.戒烟有百利无一害，说戒烟会戒出疾病的说法，都只是借口罢了。26.味精不管加不加热，都不致癌。27.没有单一的食物或保健品能预防癌症，没有。28.如果有方法能治愈癌症，会轰动整个世界，而不只是某个地方电视台播出或是在某个民间神医的信徒群里流传。29.几滴尿无法检测出癌症。30.电视上各路牛鬼蛇神推销的保健品、保健器械，一个都别信。31.蚊子吸血不挑血型，汗多、呼吸重的人，蚊子更喜欢。32.土鸡蛋和家养鸡蛋的最大差别在价格，而不是营养。33.蛋壳颜色，与鸡的品种有关，与蛋的好坏无关。34.去正规采血站、献血点献血，不会传播艾滋病、乙肝等血液传染病。35.吃酱油不会变黑，喝牛奶也不能美白。36.方便面没有毒，不用三十二天排毒，但盐多是真的，尽量少吃。37.鱼刺卡喉，不要喝水、喝醋、吞饭团，用镊子夹出来，医院找耳鼻喉科医生。38.每天花五六分钟转动眼球，最多缓解一下视疲劳，根本不可能治愈高度近视。39.疫苗是人类对抗传染性疾病最有利的武器，足够多的人接种疫苗，才能够形成广泛的、有力的防御。但那些生产劣质疫苗的人，该死。40.早上的姜不会变成人参，晚上的姜也不会变成砒霜，姜，就是一种调味食材。41.早上的苹果和晚上的苹果，营养价值是一样的。42.早上的水不会因为过了一夜，就成为致癌的毒物。43.滴眼药水治不好白内障。44.发烧时候，不要捂汗。45.孩子烧抽了，是高热惊厥，这时候不要往嘴里塞任何东西，让孩子躺在柔软的床上，等待抽搐过去就好。46.血压稳定后，药不能停，按时按量遵医嘱服药的好处远远远远多于可能的副作用。47.不小心烫伤了，不要涂抹任何东西，用流动的凉水冲洗，直到疼痛减轻，医院处理。48.生姜擦头发不能生发。49.越吃越瘦的负能量食物不存在。能越吃越瘦的，可能只有冰水和西北风。50.拔智齿不能瘦脸，瘦脸神器也没用，腮帮变小了，不是咬肌萎缩就是削骨了。是不是有戳中你的？记得分享，让更多人了解到正确的有用的信息，才能让谣言难以生存！编辑：赵婧来源：丁香医生邮箱：pdxinwenchu.