治脚气最有效的方法

首页 » 常识 » 预防 » 为了治脚气,我们把蒜头熬成汤美食导报
TUhjnbcbe - 2024/8/22 20:13:00

导报君语

蒜头熬汤大滋大味

不少人说,广东人的老火汤千变万化,很多外地人没想到、不敢想的食材,都能成为老火汤里的汤料,比如芥菜、西洋菜等蔬菜,石榴、无花果等水果,鳄鱼肉、猪肺等肉类。

最近,有一味汤料就连很多老广都表示未曾想过——那就是蒜头。

今天,我们就来说说号称是“新晋的经典老火汤”——黑白蒜煲鸡脚,到底有什么特殊“味”力。

选对了蒜,也可煲汤

说起全人类都通吃的味道,除了番茄之外,蒜头也算得上其中一味。在东西方的菜肴中,蒜头都有出色的表现。

中国人吃蒜头的历史,可追溯至公元年,大蒜跟随张骞进入中国。在当时,大蒜(主要是蒜头)是用作调料,而且这个调料还十分“尽职”,黄焖鸡、烧鲶鱼等浓郁菜式的调味对它来说都不在话下。很快,大蒜的种植就遍及大江南北。

因此,蒜头一直给人的印象就是调料,和同样带有辛辣味道的辣椒、胡椒等一样,几乎能出现在除了甜点以外的所有料理当中。不过,在做汤这一领域上,蒜头却比不上胡椒甚至是辣椒,毕竟在很多地方有胡椒入汤的例子,在湘菜里还有辣椒滚汤的案例。

胡辣汤,胡椒入汤的代表作之一

不少人疑问:“蒜头真的不能入汤吗?”

非也。

在粤菜里,其实早就有用蒜头煲汤的例子。在上世纪60、70年代,其实很流行用蒜头煲汤、滚汤,比如专治脚气的蒜头煲猪骨,还有养胃的蒜头煲鲫鱼等,都是当时人们物尽其用的智慧。

蒜头煲猪骨,流行于上世纪60、70年代的老火靓汤

随着生活越来越富足,今天已经很少把蒜头作为汤料。粤菜行家何师傅表示,虽然大部分蒜头的味道不适合入汤,但是有个别品种能够熬出口味极好的老火汤。例如这道最近在街坊食谱中很火热的黑白蒜煲鸡脚。

鸡脚,黑白蒜的黄金配角

根据一些街坊的说法,黑白蒜煲鸡脚之所以能成为爆款,主要有两个原因:第一,以蒜入汤,除脚气健胃,夏秋时节最宜饮用;第二,这道汤比想象中要好喝得多。

经过发酵的黑蒜,软糯微甜,

不仅可以做成菜式,还能直接食用。

所谓的“黑白蒜”,其实是指黑蒜和普通蒜头。其中,黑蒜是以新鲜大蒜为原料,经过发酵加工后得到的一种蒜加工品。由于经发酵和蒸熟,黑蒜的口感更细软,而且味道略甜,没有明显蒜臭味,不过具有有特殊的涩味儿(来自于黑色素)。

独子蒜因为味道较淡,也能入汤。

至于普通蒜头,本没有什么可圈可点的地方,但在这道汤里搭配的大多是独子蒜。在农科上,独子蒜(独瓣蒜、独头蒜)本来就不是正常的蒜,是发育不正常的大蒜。

通常来说,晚播种是独头蒜的最大成因,土壤贫瘠、基肥不足、干旱缺水、草荒严重、密度过大、叶数太少、鳞芽分化所需温度及光照条件得不到满足,都可能导致独子蒜的产生,也因此形成了独子蒜味道上的最大特点:蒜味淡但更辛。

何师傅表示,黑蒜、独子蒜,就是那种适合煲汤的蒜头。

最近在街坊中流行的老火汤——黑白蒜煲鸡脚。

因为黑蒜蒜味淡,而甜味、酸味、香味更足;而独子蒜也是蒜味较淡,辛味可以随煲汤的时候散发,剩下的植物淀粉能熬出极好的甜味。

既然黑白蒜能够入汤,街坊们也就开始不断搭配食材,在流传的汤谱中,鸡脚最受青睐。

汤水达人陈智超介绍,使用鸡脚的老火汤其实并不少,而鸡脚往往是汤中担当“胶质原”和“骨汤味”的角色。众所周知,鸡脚含丰富的胶原蛋白和钙质,而且容易煮烂。

因此它相比花胶这类胶原蛋白含量极高的食材,鸡脚多了一份骨香、肉香;而相比于猪骨这类肉香浓郁的食材,鸡脚又可以使汤水更具胶质;而相比于猪蹄这种既有胶原蛋白,也具骨头成分的食材,鸡脚又更易熬出滋味。

加之鸡脚属于价格便宜、产量丰富的边角料,因此以其来提供“胶质原”和“骨汤味”就是最好不过的了。

所以黑白蒜与鸡脚,能产生一系列的口感、味道上的互补,促成它们之间的味道升级。好些街坊还说,在品尝这道汤时,都会习惯性地把汤渣一起吃掉,其中的原因,就是因为它们味道间的相互渗透,使三种食材的味蕾体验都得到了升华。

黑白蒜煲鸡脚

材料:

黑蒜6颗、独子蒜12颗、鸡脚克、姜适量、冰糖1小块、盐1勺、料酒2勺

做法:

1、鸡脚洗净,然后用热水焯2分钟;

2、处理好的鸡脚放入锅中,再加入黑蒜、独子蒜和姜(可用纱网袋包住)以及1小块冰糖、2勺料酒,最后倒入适量开水;

3、大火烧开后转中火煮60分钟(锅盖上夹一根筷子,以免溢锅),最后加盐调味即成。

图文

广粤文化·美食导报全媒体记者冯睿峻

部分图片来源

综合网络

编辑排版

广粤文化·美食导报融媒体编辑某南

1
查看完整版本: 为了治脚气,我们把蒜头熬成汤美食导报