之前被脚气折磨了很久，每天巨痒无比还伴随着脱皮、起泡、糜烂，水泡抠破还会流脓水！我用了各种办法，直到今年2月底才将其彻底根除，一直到现在都没有复发，所以今天迫不及待地想和大家分享下我的治疗经历！希望能帮到你们！
第一步：清洁
每天脚部的清洁是最基础的。我当时是每天用碘酒进行泡洗，两瓶盖碘酒溶液掺进温水泡洗10分钟左右。对脚趾间以及脚踝这些容易藏污纳垢的地方多搓洗两下。洗完后切记将脚上的水渍擦干，避免滋生细菌。
第二步：除菌
除菌分为表面除菌和深层除菌，表面除菌上一步就已经完成了，那这一步就是最关键的深层除菌！我个人推荐大家用一些高渗透性的药物，像我当时用的足逸邦抑菌液就还不错，它渗透性极强，喷上脚没几秒就吸收了，用手摸上去干干爽爽的毫无黏腻感。
我一般是喷完整个脚，然后在长水泡和发痒严重的地方再喷一遍，这样效果会比较好，刚开始用的时候，就感觉药液上脚凉凉的，瘙痒感立马就得到缓解。坚持了两周左右我就发现脚痒的频率慢慢变少了，脚上的水泡也在干瘪。差不多一个月脚气就全好了，之前有水泡、脱皮的地方粉粉的，完全看不到曾经遭受过脚气。
第三步：预防
除了以上方法，日常的预防也是很重要的！要勤换洗鞋子，让其保持干燥，不给真菌滋生留空间！白天要在太阳下暴晒杀杀菌！袜子最好选择纯棉、吸汗性和透气性好的，每天换洗，时不时用硫磺皂或衣物除菌液浸泡一会再洗，还能除臭抑菌！
最后要加强锻炼，提高身体免疫力和抵抗力！多吃点富含维生素的食物，促进皮肤的的恢复！
以上这些方法都很简单，只要每天坚持，相信不久就能彻底根除脚气！