揭秘！老师总结的这套去脚气最佳用药指南，98%的人用过都已治愈！
我是一个老师，染上脚气已经5年了，每次站在讲台上脚就钻心地痒，只能来回走动缓解痛苦;这几年我看医生、听信偏方、从网上寻求祛除脚气的方法，各种软膏、喷剂我都用过，可是脚气还是反反复复。
直到前段时间，我跟办公室一个年纪比较大的老教师倾诉，他告诉我了一些方法，还给我推荐了一个喷剂，说只要我按他的方法来，一个月脚气就彻底好了！一开始就是抱着试试的心态，没想到一个月后，效果真的惊到我了！我的脚真的不痒了，脚也变的干干净净。
先说一下我脚气的症状~
脚趾缝长满了透明的小水泡，因为太痒经常抓，时间长了脚趾缝就开裂溃烂，甚至露出了红色的肉，脚底也是一大片一大片的脱皮，还有脚后跟开裂长老茧，特别粗糙，一整个脚就是特别丑。
再给友友们普及一下为什么会得脚气？
①脚部清洁不到位，总是有真菌的残留
②穿捂脚的鞋袜，脚总是处在真菌滋生的地方
③还有一点就是被传染上的
下面就是总结了一些干货，希望和我有一样困扰的友友们彻底摆脱脚气！！！
1.清洁脚部
想让脚干干净净的，洗脚要认真。准备一个自己独立的泡脚盆，接上半盆温水泡脚泡上十几分钟，期间也可以用硫磺皂搓一下脚底脚趾缝中间，可以更好的清洁脚部的污垢，洗完后一定要把脚彻底晾干或者直接用毛巾擦干~
2.抑菌祛脚气
真菌感染是脚气的主要原因，需要坚持抑菌。我一直在用的洛萃集草本抑菌喷剂--这就是那个老教师给我推荐的，抑菌去脚气的一个喷剂，喷脚上也很温和，哪怕喷在水泡破了皮肤溃烂的地方也不会感觉到疼，洗完脚给喷上几下一会就不怎么痒了。用了一个月的时候那些水泡、裂口、脱皮都消失了，脚也变健康而且超级干净！！！
3.生活预防
①养成良好的卫生习惯，平时勤洗脚，勤换鞋袜，定期对鞋袜进行暴晒，保持干燥。
②不跟其他人共用毛巾、擦脚巾、鞋袜等日常生活用品，自己用自己的，避免被真菌传染。
③多吃一些新鲜的水果蔬菜，不能吃辛辣刺激的食物，可以帮助提高皮肤的抗菌能力。
以上就是总结我亲测下来的方法，只要坚持下来，就可以永久摆脱脚气！！！