治脚气最有效的方法

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TUhjnbcbe - 2024/4/26 18:53:00

作者

水京雨花山

在央视网看到了这样一则新闻,不禁吓出一身冷汗:

6月9日21时左右,深圳龙岗区龙城街道万科广场2楼,有一个四岁小女孩脚穿洞洞鞋,在上楼梯过程中,左脚被卡进扶手电梯里。

消防员赶到现场时,小女孩的小腿正卡在扶梯缝隙内,疼得哇哇大哭,小孩家长在一旁不停安慰,很是着急。

最终消防员用切割机及手磨机切开电梯,经过近1个小时的紧张救援,成功救出小女孩。

女孩腿部有擦伤,现场医护人员判断小腿内部筋骨可能受到挤压,医院做全面检查。

看完新闻,我真为孩子捏了一把汗。

小朋友穿洞洞鞋乘电梯出事故的新闻,不记得出现过多少回了。为什么意外还是反复发生呢?

我反思了一下:还是科普得不够多!

尤其是,夏天的童鞋款式是真多,女宝宝的鞋子更是要多美有多美。但是,藏在这些鞋里头的坑也是真多。

今天,我们结合自己以及身边家长给娃买鞋踩过的那些坑,再次梳理下到底该怎么给娃买鞋。

儿童洞洞鞋,不建议买

最主要原因,就是它的安全隐患太大!

市面上的洞洞鞋质地都比较软,鞋体较大,橡胶面积也就大,摩擦系数也大。这些特质都导致这种鞋子更容易嵌入电梯缝隙中。

据美国儿童安全事故统计,洞洞鞋是引发电梯事故的第一“杀手”。

华盛顿地铁系统的负责人表示,夏天里,一个星期发生3-4起事故是经常的。

运气不好的时候,还曾经一天里接连在不同地方发生三四起事故。

之后,美国更是规定,小于5岁的孩子如果穿着洞洞鞋,禁止搭乘电梯、玩游乐园。

我们国内,跟儿童洞洞鞋有关的安全事故也是屡见不鲜。

所以,家长们能不买,就不要买这种鞋给宝宝穿了。

如果家里已经买了这种鞋,家里穿穿OK,穿出门就要打个问号了。

特别是5岁以下的孩子,乘电梯或去游乐园时,一定一定不要穿洞洞鞋。

露脚趾和脚后跟的凉鞋,不建议买

类似下面这种露脚趾以及露脚后跟的鞋,很多童鞋品牌店里都有卖。

夏天嘛,图个凉快!很多家长毫不犹豫就给娃买了。

我也踩过这个坑。

就在两年前的夏天,一个傍晚,我带闺女去公园溜达,因为穿了露脚趾头的凉鞋,在玩翘翘板的时候给撞了,大脚趾青了一大片。

我赶紧带女儿去看医生,医生看到女儿另一只露脚趾的凉鞋,严肃地说:“夏天不要给孩子穿露脚趾的凉鞋,尤其是3-6岁左右的孩子,运动量大,但身体的动作还不够协调,很容易伤到自己。”

这时我才了解到,每年夏天,儿童脚趾受伤比例都会增加,主要原因就是穿露脚趾凉鞋导致。

另外,这个年龄阶段的孩子,骨骼和关节正处于发育期,如果没有鞋后帮,或者后帮太软,就无法给踝关节提供良好的支撑和保护,时间久了,也会影响孩子脚部的发育。

可能一些爸妈会认为,只是穿两个月的凉鞋而已,只要不磨脚、软硬适中,就能给孩子穿呀。

殊不知,0-10岁的儿童,处于足弓发育的最佳时期。如果鞋子不合脚,就算短短几个月,也会埋下拇指外翻、扁平足等足部缺陷的诱因。

所以,我们的建议是,低龄宝宝,以及户外活动量大的小朋友,要果断避开露脚趾头和露脚跟的凉鞋。

推荐给孩子穿运动鞋(夏天有网面的、比较透气的运动鞋),或者包脚设计的凉鞋款式,譬如下面这样滴:

“高跟”小凉鞋和繁琐的公主鞋,不建议买

这是女孩家长们要格外注意的。

在我家女儿班里,总有一些5、6岁的小女孩穿高跟小凉鞋。

遇到这种情况,老师都会跟家长耐心解释,建议不要给孩子穿这类凉鞋。

为什么呢?

因为孩子的骨骼尚未定型,过高的鞋跟会使儿童的骨骼、关节承受额外的力量,孩子非但不会感到舒适,还会影响到脚部的正常发育,导致脚拇指外翻等一系列问题。

童鞋新国标规定,儿童鞋有效跟高不得大于2.5厘米。

所以,我们建议,孩子骨骼尚未定型之前,还是穿平底鞋比较好。

除了儿童高跟鞋,那些看起来很有型、但其实并不好穿的公主鞋,我们也不推荐。

记得有一回,我就在网上看到过这么一款鞋,鞋面不仅闪闪发光,脚后跟还有一只大大的蝴蝶。

一位家长网购此鞋后的感言是:

“水晶鞋很仙,女儿很喜欢,外面装饰有点扎,要小心不能碰到别人。”

因为穿了鞋子,小女孩就必须得各种小心翼翼。

连正常活动都会受影响。户外运动就更别想了。

这不是人穿鞋,这分明是鞋穿人呀!

所以,美丽、梦幻的公主鞋,孩子长大了可以适当穿一穿。但是学龄前的小姑娘,还是以简单、舒适为主哦。

模仿成人流行款的一些童鞋,慎买

很多成年人喜欢穿帆布鞋,因为轻便、舒适,所以家长们也经常会给孩子们买。

不过,有不少儿童帆布鞋,鞋底非常薄,非常平,而且非常软,对孩子足弓不能起到良好的承托作用,也不利于固定脚后跟,会影响脚部发育。

所以,不建议长时间给孩子穿这种帆布鞋。

成年人中还流行一种鞋,叫做豆豆鞋,很软,很舒适,也很方便。

但是,这种鞋孩子穿就不太合适。一是过软,二是不透气。

下面就是一位家长给娃穿豆豆鞋的教训:

原来,脚气并非大人专属病。

孩子新陈代谢旺盛,易出汗,穿这种不透气的鞋,自然感染脚气的几率也增大了。

所以,闷热的夏天,给孩子穿透气性好的鞋子,要少受很多罪。

过于新奇的童鞋,不建议买

我们经常看到街上有很多小孩子穿着那种像玩具的鞋子,比如一走路就会亮灯,看着的确酷炫。

但是,专家指出,这类鞋子发出的彩色闪光,会刺激孩子的视力。

孩子经常盯着闪光看,容易导致频繁眨眼、视力疲劳。

长此以往,可能导致视力下降和色觉敏感度降低。

此外,闪光鞋的开关都装在鞋后跟,为了启动亮光,孩子们会频繁用力地踩脚后跟。

但正常走路的姿势,应该是前脚掌先落地。

孩子刻意踩脚后跟会使得重心偏移,影响脚部发育。所以,这种华而不实的鞋,远离为好。

近年还有一种比较新鲜的鞋,叫果冻鞋,有成人款也有儿童款,在某宝上动辄就卖出成百上千双。

它具体指的不是一种款式,而是一种颜色、形态很像果冻的防水软质塑胶。

类似下面这种样子:

可以看到,鞋子里面特别光滑,一丁点防滑设计也没有。

夏天下雨的话,孩子稍微踩点水,都可能会因为鞋子里头太滑而整个脚不断往前抵,每走一步都特别费力和忐忑。

另外,这种鞋,不仅软,多半还有香香的味道。

我们这里必须要再次提醒大家:

一双合格的童鞋,不会有任何异味,不管是臭味还是香味。

正常的鞋,只有凑近闻,才会有一些淡淡的橡胶味。

如果家里有买类似的塑料凉鞋,很长时间味道都很明显,一定要注意,是否原料不合格,存在重金属、致癌物(如环芳香烃、甲醛等)超标问题。

凉鞋贴皮穿,时间稍长,有毒有害物质肯定会进入孩子身体。

所以,父母千万要谨慎!

根据前述5点买鞋的经验,我们再总结一下给娃买鞋的一些重要知识点:

要以孩子穿着安全、舒适为主。

不要太薄的鞋底,软硬适中最好。

有防滑设计。

透气的同时,脚趾和脚后跟要有包裹。

简单大方,不要有不必要的装饰品,或者不该有的气味。

来自正规厂家和正规渠道。

……

除了以上这些要点之外,还要注意一点:不要买太大的鞋子。

有一阵,我家孩子奶奶给女儿买鞋,总喜欢买大一号的鞋子,想着能多穿几次。

可后来发现,女儿穿着也不舒服,过一季度也就不能穿了。

而且穿不合尺码的鞋子(太长的鞋或者太窄的鞋都不合适),不利于孩子的脚部的发育,会让孩子在走路的过程中,总是不自觉地迁就鞋子,形成不良的走路姿势。

正确的做法,应该是宝宝穿上鞋后,脚在鞋内应该有一定空隙的。

具体是,鞋内长要比宝宝脚长要大1cm。而鞋子的宽度,应该比脚的宽度多出1cm(左右各5毫米)。

最后,希望这篇文章能帮助到更多的父母,育儿路上,只有我们一直在不断学习,才能让孩子健康成长!

——End——

作者:水京雨花山。部分图片来自网络,版权归原作者所有。

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