过完年好不容易找了一个离家近的工作，因为行业的原因，需要长时间的站立，由于跟我一起上班的几个同事，她们的个子都是一六五往上的，为了自己和她们站在一起显得不那么突兀，我就选择忍痛穿上了高跟鞋。
连着穿了一个月后，没想到我竟然得了脚气，开始是痒得难受吗，脚臭也很大，有时候稍稍脱鞋下想挠一下，就感受到周围人嫌弃，我赶紧去看了医生，还好我按照医生说的做，坚持了不到20天就好了，到现在没有再长。其实挺简单的，如果你也有脚气，可以看一下。
一、我们平时一定要注意清洁卫生，每天晚上一定要洗脚，最好一周两到三次泡泡脚，泡脚时放点碘伏，如果没倒点白醋或者食盐都可以，消炎杀菌，也可以在水里放上泡脚的药包，还能缓解疲劳，活血通络。
二、因为脚气就是由于真菌感染导致的，所以要保持鞋袜的干燥，把鞋多放在太阳下暴晒可以起到杀菌的作用，每天换干净的袜子，避免光脚穿鞋。
三、坚持用药，我当时用的是医生给开的一个外用药（下图这个），它是一个去脚气专用的抑菌喷剂。中草药萃取的抑菌喷剂功效全面、渗透性强、无副作用的外用药物，使用起来方便简单，可直接喷，避免再次感染。医生让刚开始最好全脚喷，面积大点，如果感觉药效消失，继续再喷药，要保证你在家里时脚上一直有药，我当时前三天每天喷3-4次，瘙痒有所缓解后就一天2次差不多了，不得不说，这个喷剂止痒效果真的的不错，我用了一周左右脚就不痒，脚臭味也好了很多，水泡也少了很多，医生说这个喷剂，不仅能杀灭皮肤表层真菌，也可以深入皮肤地层抑制真菌生长，喷到脚上冰冰凉凉的，挺温和的吸收也很快。
医生说治疗脚气用药一般用药要坚持4-6周时间，我就坚持大概用了一个多月吧，大概用了7-8瓶吧脚气就彻底好了（后来都是淘宝