回南天（简称回南）是我国南方一种天气现象的名称，通常指每年春季气温开始回暖，湿度急剧上升的现象。
窗户上潮湿华南属典型的亚热带季风气候，因此每年3-4月，来自南海的暖湿空气与来自西伯利亚的冷空气相遇，在南方形成准静止锋，使南方天气多云、多云。晴天不确定且非常潮湿，期间有小雨或大雾，造成返南现象。
走廊上潮气当一些冰冷的物体表面遇到温暖潮湿的气流时，它开始凝结并在物体表面形成水滴。从气象上看，经过长时间的低温，物体表面和内部完全变冷，当物体温度小于或等于露点温度时，空气中的水汽达到饱和并开始在物体表面凝结。，从水滴中，诞生了回归天南地北的现象。所谓露点温度，是指在空气中的水蒸气含量和气压保持不变的情况下，空气温度下降到空气达到饱和的温度。主要原因是冷空气经过后，暖湿气流迅速反击，导致气温升高，空气湿度增加。当一些冰冷的物体表面遇到温暖潮湿的气流时，很容易产生水滴。
防潮宝典回到南方春天，回南天的墙壁和地板都会冒水，这其实很像海雾的原理。暖湿的海洋空气从较暖的海面流向较冷的海面，空气中的水蒸气凝结凝结成雾滴，在空气中积聚形成雾。如果气流通过的海面温差较大，则形成雾的机会也较大。
防范方法当潮湿的“回南天”来袭，大家千万要记得紧闭家中的窗户，特别是关闭朝南和东南的窗户，不给窗外虎视眈眈的湿气任何潜入的机会。
仪器法防潮除湿还可以借助科技手段，动员家中一切有除湿作用的电器来降低室内的空气湿度。如今，一般家庭使用的空调都有除湿的功能。不过，用空调来调节室内空气湿度的方式见效较慢，一般需要两三个钟头，而且会使室内的人感到寒冷。若不满意空调的除湿效果，不妨到商场购买专用的除湿机，见效较快但耗电也相对较大。
挂干燥剂如今，超市里有不少专用于防潮除湿的干燥剂。最常见的是吸湿盒和除湿包两种类型。不少吸湿盒具有各种香味，柠檬、薰衣草、甜橙等味道，可令家居满室飘香，适合放在客厅、房间、洗手间和厨房等日常生活的大空间里。
采用除湿包另外，动手自制干燥剂也是一件颇有趣味的事情。用小布袋装适量石灰，扎成一小袋放置于室内的各个角落，石灰本身有吸潮的作用，也可以减缓室内潮湿的状况。
注意事项健康提醒：谨防呼吸道疾病潮湿多雾的天气很容易导致风湿、关节痛、肌肉痛的复发。因此，患有这些疾病的市民需要注意保暖。高血压等慢性病患者应按时服药，监测血压，注意预防中风等疾病的发生。
此外，“春寒料峭”的天气容易引发上呼吸道感染、扁桃体炎等疾病，潮湿的天气也是湿疹、皲裂、皮炎、脚气等皮肤病多发的季节。市民要注意预防。出行提醒：雨雾行车要减速慢行
在潮湿天气，要特别注意行车的能见度，检查车辆的安全和技术状况，尤其是制动系统，擦干后视镜、大灯、尾灯，打开雾灯、近光灯、宽灯，以及尾灯，以提醒后面的车辆。,及时用雨刷清洗汽车前挡风玻璃，适当降低车速。雾天不要使用远光灯，以免车前的灯光被雾气反射成一片空白，反而看不到前方的车辆。