去年不知道怎么回事被传染上了脚气，特别痒，每天痒的睡不着，一直抓挠导致脚破皮流血，严重影响我的学习和生活，那段时间真的很煎熬......最后还是从一个老中医那得到的方法才治好了脚气，如今过去半年了，脚气再也没有复发过，今天我想把自己当年治疗脚气方法整理出来，希望能够给大家提供帮助！
医生第一步就是让我把脚上的真菌好好去一去，我每天早上穿鞋前会洗一遍脚，之后再喷药穿鞋出门，晚上睡前更会用温水兑碘伏或者高锰酸钾来泡脚，把脚的拐拐缝缝都搓干净，防止真菌残留！！
第二步就是要彻底抑菌，我用的是足逸邦抑菌液，这个药是中草药成分的，里面的苦参、蛇床子等中药都是脚气克星，止痒效果很突出，睡前喷一次可以一觉睡到天亮。
我一天用三次，刚喷上凉凉的特别舒服，喷到脚趾缝裂缝处也没有刺痛感，脚舒服了，人心也静下来了。坚持使用了一星期，水泡变小很多，发痒频次直线下降，又用了半个月，脚趾缝伤口不再流脓，裂缝开始慢慢愈合，而且里面还长出来了新的皮肤，脚终于变得健康了！
最后要注意饮食和运动
饮食上要清淡，我喜欢吃辛辣的食物，但长期食用可能会引起皮肤不适，造成伤口痛痒、所以最好少吃火锅和串串，让饮食更清淡。一定要保持适量运动！锻炼身体！增强体质可以减少脚气的发病概率，所以我一直在跳绳，一开始跳不起来，但坚持下去，感觉体质越来越好。
以上就是我的亲身经历，希望可以帮助更多人早日摆脱脚气的折磨！