马上又到夏天了，小编非常的头疼，夏天天气炎热，让人心情烦闷，最重要的是夏天的太阳太*了，很容易就被晒黑了。所以每到夏天小编就会涂上左一层防晒霜，右一层防晒喷雾的，十分头疼。防晒美白是每一个女人必做的功课，美白又是每一个女人毕生追求的梦想。提起美白，我们大家能想到的就是多吃水果，因为水果里有着丰富的维生素，尤其是维生素C。我们大家平常知道富含维生素C的水果通常就是什么柠檬啊，猕猴桃啊，它们可以称得上是维生素C的扛把子，但是今天我要给大家介绍的这个才是维生素C老大中的老大，它的名字叫做刺梨。
提到刺梨，我们都很疑惑，我们平常只知道鸭梨，白梨，苹果梨，等等，并没有听说过刺梨啊，这个刺梨是什么品种的梨呀，带刺的梨么？这回大家可就猜对了，它的的确确是带刺的梨。刺梨是一种特殊品种的梨，因为特殊，所以珍贵。它含有的维生素C比我们知道的柠檬啊，猕猴桃之类的都多，可以说它才是真正意义上的维生素C之王。
这时候可能大家又要问小编了，它身上都是刺，我们怎么吃呀。这个问题很多人都想过，所以这个刺梨呀，又被大家叫做烫手的山芋，因为它浑身是刺，拿起来十分不方便，不能动它，所以把它叫做烫手的山芋实在是太合适不过了呀。很多人因为它吃起来十分不方便就对它望而却步了，在此小编就觉得非常可惜了，因为刺梨它的价值是很高的，它不仅果实吃起来十分的美味，并且它多吃了还能够治疗脚气，怎么样，是不是挺意想不到的呀。所以大家就别对刺梨抱有这么大的偏见了，它的价值还是非常大的，并且长的刺哄哄的，还挺可爱的呀。
对于小编这种爱美的女人来说呢，别说刺梨这么好吃了，就算它难吃如中药，小编也会把它吃下去，你问我为什么，当然是因为它是维生素C之王啦，维生素C不仅仅可以美白，她对于我们身体内的平衡和各个器官都是有好处的。所以我们为了自己的身体，也应该多吃一点刺梨，好吃就不要嫌麻烦，就像生活中的很多事情一样，有好就一定也有坏，我们应该正确看待这些东西，才能获得幸福。