生活中做好这3个小细节,在家就能去除脚痒脚臭,还不会反复!
之前我的脚气一到夏天就复发,最难受的事情就是脚痒了,两只脚每天都很痒,有时候白天脚痒发作,挠又不能挠,只能强忍着,太难受了,那时候每天一回到家就会脱鞋抠脚,脚上的皮肤脚底的水泡都被我挠破了但还是止不住痒。
脚痒还能忍,但是脚臭真的不能忍,开始的时候以为勤洗脚、换鞋袜就能避免脚臭,但脚还是很臭,所以有脚臭之后我就不敢穿小凉鞋了,也不敢在商店里买鞋子,就害怕会被人闻到脚臭味,女孩子有脚臭真的蛮尴尬的,不知道的还会以为我多不爱干净呢。
为了去脚气期间用过不少方法,有小偏方还有不少脚气产品,兜兜转转走了很多弯路才慢慢的把脚气给去除了,其实只要找到正确的方法,脚气是可以被去除的。
我把自己在去脚气上的一点小经验给总结了一下,有需要的小伙伴可以看看了!
搞清楚产生脚气的原因并改变这边习惯:
1、个人卫生
我的脚是很容易出汗的,可能之前偷懒没有及时换洗鞋子、袜子,就给真菌创造了机会,时间长了慢慢就感染了脚气。
之后就好好的洗脚了,因为我脚臭挺严重,就一周3次用高锰酸钾脱水泡脚,这个体验后确实去脚臭很有效果,我坚持了两周脚臭味道小了很多。不过就是皮肤会有点染色,但对我来说只要脚不臭这点我是能接受的,再说还穿袜子的,别人也看不到!
2、鞋子没有清洗消*
脚气反复发作的重要因素就鞋没有勤洗消*,这也是我和很多人一样,用药就好了,但过一段时间脚气又复发,反反复复的一直无法彻底好,这是因为鞋里的真菌没有杀灭,真菌感染源头没有阻断,没脚气还在一边治疗一边还感染中。
把鞋都清洗一遍,加上点消*夜泡一泡,洗好后放太阳下暴晒两天;之后隔一段时间就把鞋晒晒,或者喷喷酒精消消*。
3、针对性用药
朋友推荐给我的这个”洛萃集脚气喷剂”,说是她的脚气就是被这个去掉的,闻着有一股淡淡的中草药味,止痒比较快;
我开始用了一两天后感觉脚痒有所缓解,差不多一周时候明显脚不臭了,感觉到有变化之后就坚持了20天左右,喷剂也用了67盒的样子症状就全没有了。不过中途脚会脱皮,这点我自己也清楚,真菌是在皮肤表层,掉皮真菌也会随着脱皮消失。反正现在脚是不痒不臭了,很干净健康!
为了不让大家有给代言的嫌疑我就不放图了,放个名字”洛萃集草本抑菌喷剂”,能搜到就可以一试!
这里特别强调:脚气症状消失后一定要继续用药巩固一段时间在停药;第二点,要养成定期给鞋消消*,两三天用酒精喷喷鞋里,放太阳下晒晒;
好了,就这些内容希望对大家有帮助吧!