说到脚气，我还是有很多话要说，也有很多缓解瘙痒的方法想跟大家分享。毕竟，不是每个人都有十几年的脚气经历，但是每个患有脚气的朋友一定不会忘记那种感觉。每次复发，皮肤都会出现许多密密麻麻水泡，不仅难看，还莫名其妙的痒。尤其是容易暴露的地方，生怕被人看见，真的很尴尬。今天我想简单地跟大家分享一下我用过的那些方法，提醒大家该避免的也请尽快避开。
一、中医治疗
我一直是比较信任中医的。因为我从小到大每次生病基本上都是看中医最后才好的。所以刚开始患上脚气的时候，我马上就去了常去的一家中医馆。医生给我开了十几副中药，我喝了差不多小半年，病情虽然没有恶化，但是也没有怎么好转。
二、外用药物
最初开始用的家里给买的红霉素、达克宁还有皮炎平这些药膏，止痒效果不错但是自我感觉药膏质地油腻有点难以吸收，停药后会再次复发，只能暂时缓解但是无法根治，治标不治本。最后了解后才知道这些都是激素药的通病。
没办法最后只能尝试一些安全成分的药物，死马当作活马医的感觉。在医学朋友的推荐下，我尝试了“足逸bang抑菌液”，它是纯草本植物的，因为不含激素会比较温和点。
第一次使用时，我发现它的渗透力很强，喷上去就很快被吸收了，止痒效果也很好。用了一个星期，能明显感觉到皮肤没有那么敏感，水泡也在缓慢消退。有了实际效果，我就马上回购了两瓶。
继续坚持使用，慢慢地发现脚气的复发频率越来越低，直到脚气的症状全部消失我才停药。前后差不多用了40多天，最让我比较满意的是，停药到现在过去一年多了，我的情况一直很稳定。
三、防止复发
脚气治好后我很害怕会再次复发，特别注意平时的护理，我每天都会坚持洗脚，勤换鞋袜，保持脚部清洁，生活用品和家人分开使用，防止交叉感染，饮食方面我也会特别注意，每天吃维生素平时也会多吃水果和蔬菜，补充身体营养，晚上跟着视频做瑜伽，通过运动提高身体的免疫力。
以上就是我治疗脚气的方法整理，希望能分享给更多跟我情况相似的朋友，帮助他们尽快远离脚气带来的困扰！