不得不说,专业人士的方法就是靠谱,不到两个月的时间就让我摆脱了几年的老脚气,而且快一年了也没再复发!刚好最近刷帖子也发现不少人在求助去脚气的方法,那我必须得跟大家好好唠唠了!以下都是我亲测有效的除菌妙招,有脚气的朋友一定要试试!
1、碘伏泡脚
碘伏具有消*杀菌的作用,所以我一般会在洗脚水里面加入一些碘伏来帮助消除皮肤表面的细菌。每次泡十五分钟就可以,期间也可以戴上一次性手套仔细搓洗一下双脚,尤其是脚趾缝位置,洗完最好用一次性擦脚巾擦干,干净又卫生。
2、抑菌除菌
脚部表面的真菌可以用碘伏来消杀,但皮肤深层的真菌就需要用到专业的除脚气药物了。我个人用的是专业人士推荐足舒乐抑菌液,它的渗透性较好,可以进入真皮层消灭真菌。我一般是喷两遍,第一遍药液吸收后我会大面积再喷一遍,因为真菌是会扩散的,所以不能光喷有症状的地方!药液吸收蛮快的,上脚很舒爽不一会瘙痒感就减轻了!
我用了差不多半个月的时间,脚底的瘙痒频率就少了,水泡也逐渐干瘪变硬!为了使脚底回到健康的状态,我又买了两瓶打算巩固一下,前后差不多就两个月的时间,脚上的水泡干瘪消失了,瘙痒感也没了,脚上的皮肤也渐渐光滑平整!到现在也好几个月了,脚气再没反复过!我个人对它的效果还是相当满意的!
3、鞋袜清洁
除了消灭脚上的真菌外,鞋袜也不能落下!建议大家袜子最好每天换洗,洗的时候可以加点衣物除菌液或是硫磺皂来除菌。鞋子也要勤换勤洗,最好选择透气性比较好的,定期可以用稀释后的84消*液喷一喷来消消*,不给真菌在我们身边存留的空间。
4、注意事项
平时多吃点维生素含量高的蔬果,这个可以促进脚上皮肤的恢复;每周抽空锻炼下提高身体的抵抗力,这样就不怕脚气反复啦;还有就是不要和其他人共用袜子、指甲刀、洗脚盆这些生活用品,很容易交叉传染。
我的除菌妙招就是这么多,还在被脚气困扰的友友赶紧试试吧!