说起脚气，或许很多人都遭受着它的困扰，当然也有些人没把这个事当做个病来看待，其实作为过来人我还是想提醒大家，有脚气问题一定要重视！毕竟脚气不仅让人瘙痒难受，还有可能传染给家人朋友，那么如何根除脚气呢？今天就分享一下我的经验！
1、清洁
因为我脚爱出汗爱臭，所以一般洗脚的时候会用上硫磺皂来帮助除菌。而且有脚气的话洗脚水不能太热，最好在40℃左右的温水就可以，期间我会用硫磺皂打出泡沫在脚上搓洗一下，洗完脚可能有点干，所以一周也就用上2-3次！在这我要说一句，硫磺皂不是药，辅助清洁没问题，但靠他除脚气什么的，还是差的远呢。
2、用药
一般清洁完之后我会用上一些脚气药来进行深层除菌。大大小小的药也用过不少，但最推荐的还是这个足舒乐抑菌液。它是中草药成分的，上脚没啥刺痛感，喷上脚凉凉的，瘙痒感立马能减轻不少。而且吸收和渗透效果也不错，不一会表面的药剂就干爽了！
我是每天喷两次，用了两周的时间，脚痒的频率就减少了很多，水泡也是消下去了一小部分。后续也就一个月的时间脚就完全不痒了，水泡也都干瘪消失。当时担心会反复，就接着又用了一段时间巩固，坚持下来脚又恢复到了平整光滑的样子，而且到现在都没有复发的迹象！我觉得有脚气的朋友真的可以试试看！
3、预防反复
首先要明确一点，脚气是可以根除的！就像感冒一样，通过治疗好了，但是不能说一辈子都不会再感冒了，当有病*感染时依然会感冒。脚气也是同理，脚气治好了，如果由于日常不注重脚部卫生，或者其他原因再次被真菌侵蚀，依然会引发脚气。所以平时一定要做好预防！
① 避免长期将脚浸泡在水中。洗脚、洗澡后、要擦干脚趾缝间的水分，保持各脚趾间的干燥。如果爱出汗可以在趾缝撒些脚气粉或爽身粉，起到预防作作用。趾缝紧密的人，用干净纱布或棉球夹在中间或者直接穿五指袜。
② 注意个人卫生，勤换鞋袜。拖鞋、浴巾要经常清洗消*。要特别注意，用肥皂和温水洗衣袜是无法杀死真菌的，建议用热水和有除菌效果的洗衣液来进行杀菌。
③ 不要和他人共用拖鞋、毛巾等生活用品，防止传染！
以上就是我根除脚气的一些小经验，希望能对大家有帮助！