老中医的秘诀得了脚气千万别总用手扣恶心, [复制链接]

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　说起脚气，很多人可能都有话要说，人们对于脚气可谓是避之不及，而且娇气是非常令人尴尬的一个问题，尤其是到了夏天是脚气的多发季，因为天气比较炎热，肥肥便便走一下路脚不就容易出汗，很多人可能认为到了冬天脚气的现象就会逐渐的缓解很多，其实也不一定冬天，虽然出汗较少，但是很多人的一些袜子和鞋子会连着穿好几天，也容易给细菌提供一个比较好的生存场所，脚气也很容易找上门来，脚气发作时我们的双脚就会非常疼，也非常痒，很多人第一个反应就是使劲用手抠，但是这样可能会使得我们的脚部溃烂，很疼很痒不说，还可能导致病菌入侵加重这种症状，那么如何才能有效的缓解脚气的困扰呢？其实在泡脚的过程中加上这三个东西，就能够有效的缓解了。

　　得了脚气别总用手扣，泡脚时加这3样东西，和脚气说“再见”

　　1、马齿觅

　　说起马齿苋很多在农村生活的人应该都知道它的生存能力非常强，在很多的田野里或者路边都会长出很多，也有很多老人喜欢把它们摘回家，然后能够当做菜吃，也可以用来包包子，马齿苋的抗菌作用是非常好的，而且能够预防细菌感染，提高人体的免疫力，人之所以能够患上脚气，是因为大量的真菌入侵所导致，所以在晚上泡脚的时候可以在水里放一些马齿苋，浸泡几分钟，这样能够更好的帮助我们将脚部皮肤的一些细菌杀死，从而缓解脚臭的症状，而且还能够去掉我们脚表面的一些死皮。

　　2、花椒

　　花椒是我们日常生活中常见的一种调味品，但做菜的过程中人们都喜欢放一些花椒，能够使得菜品的味道更好，其实花椒也是属于一种中药，能够有效的驱寒暖宫杀菌，而且能够明显的治疗脚气的作用，可以用水浇花椒煮沸，然后水温到达人体适宜的温度时就能够用来泡脚，坚持一段时间，脚气和脚臭的现象能够得到很好的缓解，尤其是在冬天天气比较冷，用花椒水泡脚的话，能够起到一个不错的驱寒暖身的效果。

　　3、柚子皮

　　柚子是冬天的应季水果，它的果肉酸甜可口，很多人都喜欢，而且它的营养价值也是比较高的，很多人在剥完柚子皮后总是喜欢将它扔进垃圾桶里，其实柚子皮也是有着不错的养生作用，含有丰富的微量元素，可以用柚子皮来泡脚，能够有效的疏通经络，缓解人体的压力，而且在泡脚的过程中能够对脚底的穴位进行按压，能够提高我们的睡眠质量，柚子皮泡脚能够帮助我们杀灭很多的细菌，达到止痒的效果，经常用的泡脚脚气的症状也能够得到有效的缓解。

　　脚气虽然不是什么大病，却会影响着我们的日常生活，而且也是非常难受的一个症状，所以到了冬天可以选择用这三种东西泡脚，能够起到不错的效果，在平时也应该要勤换袜子，勤洗澡，这样才能够有效的预防脚气的产生。