脚臭这是个很尴尬且非常烦人的问题，相信我们很多的人都有脚臭的烦恼，特别是平时运动量大、脚部又爱出汗的人群，每当被别人嫌弃有脚臭的时候，那感觉真的万分的尴尬。而对于有些脚臭严重的患者，就算在冬天不流汗的时候，他们的脚臭也会比较严重。那到底应该怎么应对呢？
其实在我以前脚臭也很厉害，后来发运用了一些小技巧，现在脚臭几乎没有了。我们先来说一下脚臭的原因有哪些吧。
首先我们就要检查是不是鞋子的问题。因为有的鞋子质量时特别差的，透气性也非常不好，穿一天已经臭的不行了。其实我个人夏天就布鞋，也没有脚臭。而现在因为办公室有暖气，有的时候穿的皮鞋透气性不太好，那么就稍微有脚臭。对于这种情况怎么解决呢？我们可以垫一双纯棉的鞋垫那样就会好很多。所以脚臭很严重的答友们不要迷恋化工原料做的鞋，还时多穿穿纯棉的布鞋吧。或者建议去买价钱稍微高一点质量好一点的鞋。
还有一点是我们需要注意，一双鞋不要穿太长时间，可以的话，两双鞋一天一换就时比较好的。那么我们的袜子也是要一天一换哦。
再来就是脚的问题了。
通常情况下脚臭的人群肯定时容易出脚汗的，这个时候就一定要每天温水泡脚。有脚气的赶快治好它。有的脚臭的小孩子是非常适合夏天光脚在农村跑跑的，这样的话那么估计一个夏天就好了
那么下面我们就来看看应对各种脚臭的情况我们该如何解决：
首先在上面已经说到我们穿鞋要透气，相信大家要知道，人的脚本来就是被束缚在一个狭小的空间里面，如果加上我们再不去呵护它，那么它就会特别的“憋屈”，因为鞋子狭小的空间，势必就会给很多的病菌以滋生的机会，那就比如说有些病菌刚好是不需要氧气的，在大家经常穿着不透气的鞋子的时候，就会给脚制造出一种密闭的环境，这样等到时间久了，那么脚里面的一些病菌就会开始蠢蠢欲动了，这就会给我们带来意想不到的脚气了。所以，为了让大家从源头上去杜绝这类问题，在这里建议大家在平时穿鞋的时候，一定要注意透气，不仅是鞋子要透气，袜子也要透气。
其次就是要经常泡脚。我们要每天坚持泡脚，这样对于身体很有好处，可不止是为了预防脚臭这么简单，因为泡脚还可以帮助我们，放松身体，改善身体的血液循环等等。当然，我建议大家在泡脚的时候，不仅是要用温水去泡，还可以在泡脚的时候，适当的将里面放一些东西，就比如说除脚臭的药物之类的，这样就可以在泡脚的同时，也能轻松的除掉脚臭了，达到一举多得的效果。所在这里建议大家每天在睡觉前，可以进行十五分钟到半个小时左右的时间，专门用来泡脚，这样长期坚持下去，也可以很好的缓解臭脚的问题。
那么再来就是要勤换袜子了。
其实在生活中有的人不喜欢换袜子，就比如在剧烈的运动后，或者是走了很长的路，那么第二天早上依旧没有想更换袜子的想法，其实这样做是非常不对的，因为我们的脚也会出汗，如果不去更换，那样就好比穿着带汗的袜子，等到袜子上的汗越来越多，这样也就会造成最后臭气熏天的结局了。所以，我们一定要养成良好的习惯，记得经常更换清洗自己的袜子，而且袜子也不要跟其他的衣物放在一起清洗哦，就是避免交叉感染。
那么最后，如果脚臭是因为病理原因的话那么还医院就医！
不知道大家还知道哪些防止治疗脚臭的方法呢？欢迎评论区留言哦！
