我的脚气还是被室友传染的，那时候经常和室友换鞋子穿，换来换去就被传染上脚气了，刚开始有脚气的时候并不严重，只是脚底起了几个水泡，有点痒，等到冬天的时候也就慢慢好了。
谁知道来年夏天天刚热，脚底就开始起水泡、蜕皮，脚趾缝溃烂，两只脚特别的痒，而且脚还变得特别的臭，脚痒起来是一种深入骨髓的痒，脚上的水泡皮肤都被我挠破了但还是止不住痒，所以在有脚气之后我就没在穿过小凉鞋了，看着别人白白嫩嫩的脚心里只有满满的羡慕。
过程为了去除脚气也是试用了很多脚气药和偏方，总算有回报，折腾了两个多月才彻底把脚气去除了，到现在也没发反复过，其实方法也挺简单的，就是用对药，然后坚持到一定时间，脚气才能彻底断根！
首先去脚气第一步就是清洁洗脚，像我平时脚部出汗比较多，一整体下来鞋袜都是湿湿的，脚也是黏黏糊糊的，特别的脏，所以每天晚上回家洗脚就特别重要，洗脚呢我会专门准备一个盆，加上温水，30-40度左右就好了，然后加一点碘伏，一瓶盖就行，泡脚个15-20分钟，脚趾缝这些地方呢搓一搓。因为碘伏呢有很好的辅助清洁消*的作用，用它泡脚呢可以清洁每天脚上的汗渍细菌，如果你有脚臭呢，还能起到缓解脚臭的作用，碘伏泡脚刚开始一周泡个2-3次就可以。
其次杀灭和抑制脚部真菌
第一步，就是平时可以往鞋子里面撒一些甲硝唑粉，它的话是一种无色无味道的粉末，杀菌功能很好，平时隔三差五撒上点，可以把鞋里的真菌残留杀灭目的；
第二步就是外用药了，一共也用了好几种，也说说，
1、金达克宁酮康唑乳膏
这个药店入手，相当知名的一款产品，用了三天止痒去除水泡有效果。不过因为当时我脚趾缝有破皮，用了很激性，可能我皮肤敏感，有过敏的情况，就立即停药了。
2、达克宁盐酸特比萘芬喷剂
这个是和上面第一个乳膏一起买的。想着方便，我是早上用这个喷剂，网上乳膏。这个喷剂怎么说，喷出来酒精味道太大，皮肤破烂的地方喷上去太刺激了，蛰的很痛，用了一两次就坚持不下去没用了。
3、洛萃集草本抑菌喷剂
这个喷剂重点说说，算是用这个治好了我的脚气。这个喷剂是同事推荐的，中草药萃取，无副作用，挺放心。喷到脚上凉凉的无刺痛感，瞬间止痒，用了一周后，日常脚就不痒了，也不臭了，水泡也变少了很多。后来又坚持用了三个周期量，脚臭脚痒水泡彻底没了，脚气算是好了，我才停药。
最后，治疗过程中也要做好预防
1、保持脚部干燥，不给细箘生长的环境，袜子每天换洗，我会用硫磺皂洗袜子，硫磺皂有一定的杀箘作用，可以减少袜子上的细箘残留，鞋子要经常放到太阳下暴晒，还可以多对鞋袜消*杀箘。
2、勤换洗鞋袜
勤换洗鞋袜，鞋袜清洗时可以加些滴露除菌液清洗，再放太阳下曝晒，这样可以彻底杀灭鞋袜上残留的真菌了。
这个方法你用上一周左右就能看到比较明显的效果，如果想要彻底根除脚气呢，就需要坚持用药至少3-4个周期哦，不然脚气还会反复发作哦~
