脚气作为一种夏季常见的皮肤病，困扰了很多人。患上脚气后除了及时就医，做好治疗工作，还需要注重日常饮食。作为脚气患者，要注意自己平时的饮食，对于治疗脚气不利的食物要不吃或少吃，对于治疗脚气有益处的食物则要多吃。
患者饮食禁忌食物
脚气患者应尽量避免吃容易助生湿热的食物，以免加重体内的湿热情况。忌食高胆固醇、高钠、高饱和脂肪酸食物。忌食油炸、油腻食物；忌食辛辣、生痰上火食物。
1、避免饮酒
烈性白酒应该少饮，喝酒除了会产生刺激，还会导致B族维生素的缺乏。
2、远离“三高”
黄油、鸡蛋、鸭蛋、鲫鱼等高胆固醇食物以及蛤蜊、皮蛋等高钠食物还有高饱和脂肪酸食物都应少吃。
3、远离辛辣刺激
辣椒、大蒜、花椒、生姜、咖喱等食物要忌口，辛辣食物吃多了会导致脚气症状加重。
过咸、过甜和碱含量过高的食物，如海带、甜点等也要少吃，避免食用肥油、荤油。
患者饮食推荐食物
脚气患者饮食应以清淡为主，多吃新鲜蔬果，多吃高蛋白食物，多吃富含B族维生素、维生素A、维生素C、维生素E的食物。
1、清热除湿
赤小豆、薏米、山药、绿豆、荷叶、莲子等均有清热除湿的功效，有助于改善脚气状况。
2、高蛋白质食物，如鸡肉、牛肉、猪肉、鲤鱼、牛奶等；富含维生素A的食物，如动物肝脏、鱼类、海产品、奶油等动物性食品；富含B族维生素的食物，如花生、谷类、糙米、紫菜等；富含维生素E的食物，如芹菜、西红柿等。
饮食只是治疗脚气需要注意的一个方面，想要治疗脚气，根源还是在于治脚，在于杀菌，注重足部清洁干燥。
除此之外，脚气患者还要注意个人卫生，勤洗脚，勤换鞋袜。提高自身抵抗力，夏季容易在多水的地方行走，水的清洁程度无法保证，很有可能感染或加重脚气，患者在平时要多锻炼，保证规律的作息和饮食，增强免疫力。
