北京哪个医院专业治疗白癜风 http://bdfyy999.com/“春困秋乏”是季节交替的一种自然现象，而且秋季容易发生“秋季抑郁症”，这也属于一种悲秋心理。表现为心情不佳、不高兴，食欲、睡眠质量下降。通过泡脚，可以促进睡眠、振奋精。提高肌肉的血液循环，缓解易疲劳现象。
经常听到这样一句话“脚是我们的第二心脏”，可见脚对我们来说至关重要。要想保养脚，先要了解我们的脚有什么特点：粗糙，干燥，疲倦。
足部位是全身出油最少但是汗腺最密集的地方，足部的角质也是身体最粗厚的地方，所以脚看起来难免会粗糙一些。秋季干燥容易引起皮肤瘙痒、头皮屑、口干舌燥和容易上火。泡脚，促进血液循环，增加血液含氧量，提高血液对皮肤的营养供给，有利于缓解干燥。
脚的皮脂腺不太发达，足弓部甚至完全没用皮脂腺的分布，由于缺乏油脂分泌所以脚的皮肤就会很干。这些部位每天都在承受着身体的重量，长时间处于高度紧张的状态，容易产生疲倦感。
民间有“富人吃补药，穷人泡泡脚”这样的说法，因为通过泡脚可以刺激脚部的穴位、经络、反射区，平衡阴阳和改善脏腑功能。也属于一种变相的进补。
下面小编给大家讲几个泡脚的偏方，，，
醋蒜泡脚
在泡脚水里加入10—15毫升醋和三瓣蒜，调匀后，将双脚放入浸泡15分钟左右，每日一次，连续泡三至四天。利用醋中所含的醋蒜杀灭真菌，与大蒜合用对脚气有一定治疗作用。不过，醋酸和大蒜对皮肤刺激比较大，如果皮肤溃烂面积较大的话，建议慎用!
鲜生姜汤
鲜生姜g煎水泡脚，有发汗解表作用，适合风寒感冒、怕冷、发热轻、头痛无汗等。
槐菊降压方
采用菊花30g、丹皮30g、柴胡40g、丹参40g，煎水熏洗。有改善肝阳上亢型高血压的作用，如头晕、头痛、面红耳赤、口苦舌干、易怒等。
中医认为，足部是足三阴经、足三阳经的起止点，与全身所有脏腑经络均有密切关系，用热水泡脚，可以起到调整脏腑功能、增强体质的作用，秋天泡脚的好处多多，在家就能做的脚部护理，你还等什么呢，泡起来吧，，，
