相信在生活中，一说起脚气，对于很多人来说，都是比较难以忍受的，因为出现脚气的情况，脚步非常的瘙痒难忍。
而且多数人都会忍不住的抓挠，而在这个过程中，很容易滋生大量的细菌病毒，而且也会导致脚上出现过多的死皮，难以清理，对于多数人来说，都是非常困扰的一件事。
其实出现脚气的情况，在日常生活中，不要再用手抠了，若坚持用以下这几种食材来泡脚的话，或许能够起到改善效果，一起来看看吧。有脚气很尴尬？洗脚水里放点“它”，脚气也许和你说“拜拜”
脚气还在用手“抠”？洗脚水里放点它，祛臭止痒，或能告别脚气
马齿苋：马齿苋是常见的一种野草，虽然说并不起眼，但是抗菌的效果是非常好的，对于一些存在脚气的人群来说，大多是由于真菌感染所导致的，从而出现脚臭脚痒的问题。
所以在日常生活中，若用一些晒干的马齿苋来泡脚的话，能够抑制真菌的滋生，帮助平衡脚皮表面的菌群分布，同时也可以起到除臭止痒的效果，让你和脚臭说拜拜。
花椒：花椒是厨房中常见的调味品，不仅具有调味的功效，而且药用价值也是非常的高，能够请到温中散寒，杀菌止痒的效果。
特别是对于存在脚气的人群来说，如果坚持用一些花椒来泡脚的话，能够有效地抑制脚部细菌的滋生，缓解脚气所带来的瘙痒症状，同时也可以去除体内的寒气，对身体的健康是非常有好处的。
茶叶：我们中国的茶文化源远流长，在生活中，很多老年人也会喝一些茶水，能够起到很好的养生效果，而对于存在脚气的人群来说，若坚持用一些茶叶来泡脚的话，或许能够起到一定的改善功效。
既能够帮你排出寒气，缓解手脚冰凉的问题，同时也可以抑制脚部细菌的滋生，起到除臭止痒的效果，帮你告别脚臭困扰。
商陆：商陆也属于中药材的一种，在日常生活中，若将商陆的根部捣碎，放在洗脚水里坚持泡脚，能够有效的起到除臭止痒的效果，缓解抑制脚部细菌的滋生，缓解脚臭脚痒的尴尬。
同时也可以治愈脚上溃疡以及抓挠的痕迹，帮你改善脚臭困扰，和脚臭说拜拜。
今天的分享就到这里，喜欢可以
