治脚气最有效的方法

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元宵节美食大赏冬瓜皮蛋汤豆果美食 [复制链接]

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煲冬瓜汤,很多人喜欢放虾皮、海米、海带等食材来增加冬瓜汤的鲜味,而今天蕾宝则推荐另一种食材——皮蛋,吃多了凉拌皮蛋、皮蛋瘦肉粥,快来试试冬瓜皮蛋汤吧,做法简单,汤汁奶白,味道鲜上加鲜,好吃解腻,连厨房小白都能轻松学会。下面就来看看具体做法吧!By蕾宝的烟味生活用料冬瓜克皮蛋2个生姜5克枸杞少许做法步骤1、准备所需食材,冬瓜削去外皮切成薄片,皮蛋剥去硬壳稍微切碎,而生姜最好选用老姜,切成细丝备用;2、起锅倒入少许食用油,油热后倒入姜丝和皮蛋碎爆炒一会,爆炒出香味;3、接着往锅中倒入2大碗清水,大火煮沸2分钟后倒入冬瓜片;4、继续煮至冬瓜熟透,中途可用锅铲撇出浮末;5、最后调入小半勺盐和胡椒粉,翻拌均匀后撒上葱花和枸杞即可;冬瓜的营养功效消渴不止,浮肿喘满,痔疮肿痛,热毒、痱子,肾病、水肿、肝硬化腹水,癌症,脚气病,高血压、糖尿病,动脉硬化、冠心病,肥胖,缺乏维生素C冬瓜的饮食禁忌白瓜性寒,脾胃气虚,腹泻便溏,胃寒疼痛者忌食生冷白瓜;女子月经来潮期间和寒性痛经者忌食生白瓜;久病与阳虚肢冷者忌食。做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!喜欢这个食谱记得收藏、
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