中科白癜风医院康复经历分享 https://myyk.familydoctor.com.cn/2831/content_935458.html夏天一热一出汗是不是有人脚气又复发了？不仅脚趾间长水泡脱皮，还奇痒无比，最让人受不了的是一脱鞋一股味。其实啊，脚气总是反复可能是因为真菌没除干净，今天就分享几个简单有效的除菌妙招，希望能帮大家少走弯路！
1、高锰酸钾除菌
大家都知道高锰酸钾有杀菌作用，其实它也可以辅助抑制脚部细菌滋生，消除皮肤表面的细菌。准备一盆温水、一颗高锰酸钾，把它放入温水中稀疏，等水变成均匀的粉紫色时把脚放进去泡七八分钟。注意高锰酸钾浓度不能太高哦，用1:的比例兑水，浸泡时间也不能过长。
2、深层抑菌
上一步只是除掉表面真菌，但这一步是深入真皮层除菌抑菌。大家也都知道真菌在真皮层也能存活的，所以必须要用一些渗透性好的外用药才能将它们彻底消灭！我之前用的足舒乐抑菌液效果就不错，纯草本成分，喷到脚上凉凉的一阵舒爽，也没啥刺痛感，而且瘙痒感很快也能得到缓解！
我通常一天喷两次，大约两个星期后，小水泡渐渐干瘪、脚底瘙痒的症状也缓解了很多。看到效果后我又回购了两瓶继续坚持，差不多一个月的时间，水泡慢慢消失了，皮肤变得光滑光滑！最重要的是脚不痒了！停药后到现在已经八九个月了，脚气也没有复发的迹象！我觉得这个虽然价格比较贵，但是效果真的很好！
3、预防反复
首先说一下用药方面，想要不反复一定不要心疼药，真菌这玩意会扩散，所以除了要喷脚上有症状的地方，其他没症状的地方也要带到！另外还要坚持用药，真菌生存力很强，所以需要在脚上症状消失以后继续使用2-4周才能将真菌完全消除，这可不是我胡说，都是专业人士科普的。所以这两点大家格外注意！
另外除了用药还要注意个人卫生，不然脚气还是会反复的！平时勤换洗鞋袜，最好用有除菌效果的洗衣液；鞋袜的选择上要注重透气性！不要和其他人共用拖鞋、洗脚盆等生活用品，防止交叉传染！手一旦接触脚或者鞋袜后及时清洗，防止脚气传染到手上！
以上就是根除脚气的一些方法，希望能帮到你们！
