今天打开微博,看到了一个有趣的词条
医生表示,盐有清热解*、杀虫、止痒等作用,用盐洗脚可以缓解脚臭。
夏天到了,烦人的脚臭又开始了吗?今天就一起了解一下脚臭的原因和缓解方法。
1为什么会脚臭?脚掌每平方厘米有多个汗腺,比身体其他部位高出了2~4倍,因此脚部更容易出汗。大家都知道脚出汗后更容易臭,不过,脚臭味并不是汗臭味,而是因为出汗产生的细菌和真菌。脚臭的罪魁祸首其实是细菌、真菌。细菌引起的脚臭:汗腺会分泌出盐分、葡萄糖、维生素和氨基酸等,这些都是促进细菌生长的绝佳营养品,有了汗液的滋养,细菌们茁壮成长,制造出了混合脂肪酸,这种脂肪酸就导致了气味的产生。
(科学家发现,对脚部气味影响最大的是寄生在我们皮肤上的葡萄球菌,它会产生一种叫做异戊酸的化学物质,异戊酸会令脚部发出干酪气味以及变质的醋酸气味)真菌引起的脚臭:出汗后,脚部营造出了一个潮湿的环境,非常适合真菌的生长,真菌的滋生极易引起脚气等真菌癣病。而一旦患上脚气,就会出现脚臭,不仅脚臭,还可能伴随脚痒、水疱、溃烂等症状。2如何缓解脚臭?1、好好洗脚。除了上面新闻中医生提到的水中加盐外,还可以加茶叶、姜片等。如果以上洗脚方法觉得麻烦,那就每天温水泡脚就好了。2、保持干燥。每次洗完脚之后一定要及时擦干,尽量保持脚部的干燥。如果脚底汗多或者鞋子有点潮,可以撒点爽身粉,吸走多余的湿气。
3、治疗脚气。如果是脚气引起的脚臭,需要先治疗脚气,用修正唯达宁喷雾剂,喷脚喷鞋喷袜子喷鞋柜,杀灭真菌,防治脚气!
4、鞋袜透气。袜子尽量选择棉质的,一天一换,鞋也选择透气的。洗鞋袜时,在温水中稍放些盐,浸泡15分钟,再用肥皂洗净,可消除大部分臭味。
5、注意饮食。少吃容易发汗的食物,如辣椒、生葱、生蒜等。
素材综合自网络
预览时标签不可点收录于合集#个上一篇下一篇