最为一个对脚研究多年的人来说。
给你系统的理一理有关脚气的一些事吧。
用最通俗的话语,让你对脚气刨根到底。
什么是脚气
脚气大部分是由不注意脚部卫生,引起的真菌感染。
当你不注意卫生时候,脚部无论是出汗或有污垢没有及时的清理掉,污垢和汗液长时间蕴藏在脚部,形成真菌,真菌会将脚部的污垢和汗液同时当作营养品,如脚部皮肤有破皮伤口之类,那么会加快真菌的渗透速度,能够快速到达深皮层进行安家、繁衍。
逐渐脚部会表现出水泡、脱皮、糜烂、鳞屑等,也就是常说的脚气。
还有一部分是通过直接/间接传染导致。
脚气与不注意卫生有极大关系,如果你懒,那你80%就有脚气!
脚气的治疗方法
由于脚气有不同的类型,治疗方法基本都是大同小异,都是除菌为主,但是由于脚气类型不同,还是有些许差异,在这里都分别介绍下。
1、水泡型脚气
这个里面分为两种情况一种是水泡未破裂另外一种是水泡已破裂。
水泡未破裂:这种情况属于水泡型脚气不太严重的情况下,热水泡脚,不用加任何东西,水温在45度左右,泡脚后擦干,局部外用益可肌抑菌喷剂,清除掉脚部的寄生虫,如果水泡部位在发痒的时候,用手抓挠后会破裂,这样处理方法就不一样了。
水泡已破裂:如脚部水泡发痒已经被抓破,有透明组织液流出,这种情况下,热水泡脚,同样不用加任何东西,水温控制在40-42度左右,因为水温过高有破皮容易出现刺痛、灼烧感,所以水温需要适量低一点,泡脚后擦干,先涂抹碘伏在破皮的部位,吸收后,再除菌,因为除菌的产品里面都含有水杨酸,以免刺痛。
2、糜烂型脚气
其实在我个人看来,糜烂型脚气说直白点,就等于是水泡型脚气加重版,起初是轻微脱皮,脚汗多,发痒常发于脚趾缝。
严重时候会露出鲜红糜烂面,处理方法和“水泡已破裂”一样,这里就不重复了。
3、角化型脚气
这种和水泡、糜烂有很大的差异,这种一般大部分在脚后跟,表现为裂纹、粗糙、裂口、甚至出血。
处理方法,热水泡脚,水温45度左右,泡脚时间20分钟上下,泡脚后擦干,先用益可肌除菌,除菌后再涂抹具有滋润效果的护手霜、身体乳等,只要是滋润的都可以,涂抹上厚厚一层,不要等它挥发吸收,直接用保鲜膜或塑料袋包扎住,持续20分钟左右再取下,如果取下之后感觉脚部太粘,可以用温水冲洗下,然后尽快擦干,如果感觉脚部不是很粘,建议不要清洗。
为什么角化型脚气需要用保鲜膜或塑料袋包扎住?
为的是让有滋润效果的护手霜、身体乳等能够更快的渗透到皮肤里面,将已经干裂的部位加快修护。
如何做到脚气不复发?
坚持!坚持!再坚持!
无论是卫生,还是除菌,都需要一个较长的过程,尤其是除菌,从渗透、吸收、发挥作用,都需要较强的时间段。
一般需要坚持4-8周时间,如果脚气问题更严重的话,就需要更长的时间。
同时注意脚部卫生、勤换洗鞋袜、鞋子不穿的时候多晒太阳,多通风。